กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"แสงแดดไม่เพียงพอ"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 2 รายการ
ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง
นอกผ้าห่มอันตรายจริงหรือ? พอถึงฤดูหนาวร่างกายกลับหนักอึ้ง ตัวการที่แท้จริงของความเหนื่อยล้าเรื้อรัง!
เคยท่องคำว่า "นอกผ้าห่มมันอันตราย!" ราวกับเป็นคาถา พร้อมกับรู้สึกว่าร่างกายหนักอึ้งตลอดฤดูหนาวบ้างหรือไม่? แม้แต่การตื่นนอนตอนเช้าก็เหมือนทำสงคราม ทั้งวันหมดแรงจูงใจและรู้สึกหมดพลังไม่ว่าจะทำอะไร... ราวกับสมาร์ตโฟนแบตเตอรี่หมดที่ขึ้นแจ้งเตือนว่า "แบตเตอรี่เหลือน้อย" อยู่ตลอดทั้งวันใช่หรือไม่?
วงจรธรรมชาติ
เหตุใดเมื่อถึงฤดูใบไม้ร่วงจึงรู้สึกใจหายและซึมเศร้า
เมื่อสายลมเย็นพัดผ่านและใบไม้เปลี่ยนเป็นสีแดงในฤดูใบไม้ร่วง หลายคนคงเคยพูดคำว่า 'กำลังเหงาตามฤดูใบไม้ร่วง' จู่ๆ ก็รู้สึกใจหายและหม่นหมองอย่างไม่มีสาเหตุ เคยแอบกังวลเพียงลำพังหรือไม่ว่ามีเพียงตนเองที่รู้สึกเช่นนี้ วันนี้เราจะมาเจาะลึกตัวตนของความรู้สึกซึมเศร้าแปลกๆ ในฤดูใบไม้ร่วงไปพร้อมกับคัมภีร์ทงอึยโบกัมอย่างอบอุ่น