กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดสารานุกรมอาการ...

ตื่นนอนตอนเช้าแล้วนิ้วมือบวมเป่งและแข็งตึงจนกำมือลำบากใช่หรือไม่? อาจกำลังรู้สึกกังวลใจและคิดว่า 'ความชรามาเยือนแล้วหรือ?' แต่สิ่งนี้อาจไม่ได้เป็นเพียงเพราะอายุ แขกที่ไม่ได้รับเชิญซึ่งมาเยือนนิ้วมืออาจเป็นโรคข้อเสื่อม

ตื่นนอนตอนเช้าด้วยอาการหัวเข่าเย็นและปวดแปลบหรือไม่ กำลังทนกับอาการปวดแปลบที่ข้อเข่าเวลาเดินหรือขึ้นบันไดโดยพึ่งแต่ยาแก้ปวดอยู่หรือไม่ สำหรับผู้ที่นอนไม่หลับในตอนกลางคืนเพราะหัวเข่าเย็นลงเรื่อยๆ ลองมาให้ความสำคัญกับเรื่องราวในวันนี้

โอ๊ย ปวดเข่าจัง ช่วงนี้มีหลายคนที่พูดคำนี้ติดปากใช่ไหม ทุกครั้งที่เดินขึ้นลงบันไดจะรู้สึกเสียวแปลบ และทุกครั้งที่นั่งแล้วลุกขึ้นก็มีเสียงครางออกมาโดยไม่รู้ตัว กำลังพยายามมองข้ามไปโดยคิดว่าเป็นเพียงกระบวนการตามวัยอยู่หรือไม่ 😔

เคยหรือไม่ที่ตื่นนอนตอนเช้าแล้วรู้สึกเข่าเสียวแปลบและฝืดตึง จนต้องขยับตัวไปมาบนเตียงอยู่นานกว่าจะก้าวเท้าลงพื้นได้ หรือเวลาเดิน ขึ้นลงบันได มักได้ยินเสียงลั่น 'กรอบแกรบ' ในข้อเข่า และบางครั้งก็ปวดแปลบเหมือนถูกมีดแทงจนเผลอนิ่วหน้าโดยไม่รู้ตัว?