กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"ไตพร่อง"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 12 รายการ
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
หากมีอาการปวดเมื่อยแปลบที่เอว ควรสงสัยที่ไตหรือไม่? ความลับของ 'อาการปวดเอวจากไตพร่อง' ในทงอึยโบกัม
ใครกันที่อายุเพิ่งเข้าช่วงกลางวัย 30 แต่เริ่มมีอาการปวดเมื่อยแปลบที่เอวแล้ว? เคยพูดคำนี้กับเพื่อน หรือได้ยินแล้วรู้สึกสะท้อนใจขึ้นมาบ้างหรือไม่? สำหรับผู้ที่รู้สึกเมื่อยล้าไปทั้งตัว ทำงานเพียงเล็กน้อยเอวก็เริ่มระบมและปวดเมื่อย จนไปพบแพทย์แต่กลับได้รับคำตอบว่า 'ไม่มีความผิดปกติใดๆ' วันนี้ลองมาพูดคุยกัน ความเหนื่อยล้าเรื้อรังและอาการปวดเอว อาจเป็นสัญญาณเตือนจากไตภายในร่างกายก็เป็นได้
การทำงานของไตลดลง
หูกับไตเชื่อมโยงกันจริงหรือ? ความลับของเสียงในหูจากไตพร่อง (腎虛) ที่ทงอึยโบกัมกล่าวไว้
ช่วงนี้เคยรู้สึกอึดอัดเพราะได้ยินเสียง 'วิ้ง' ในหู หรือฟังคนอื่นพูดไม่ชัดเจนเหมือนแต่ก่อนหรือไม่ หากมองข้ามไปเพราะคิดว่าเป็นเพียงอาการตามวัย ขอให้ลองรับฟังเรื่องราวนี้สักครู่ ทงอึยโบกัมบอกเล่าไว้อย่างอบอุ่นว่า ความผิดปกติของหูเหล่านี้เชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับไตซึ่งอยู่ลึกภายในร่างกาย
เสียงในหูและภาวะสูญเสียการได้ยิน
มีเสียงวิ้งในหู ยิ่งอายุมากยิ่งเป็นเรื่องธรรมดาจริงหรือ สารจำเป็นของไตพร่องอาจเป็นสาเหตุ
ช่วงนี้รู้สึกว่ามีเสียงวิ้งในหู หรือเริ่มฟังเสียงคนอื่นพูดไม่ค่อยชัดบ้างหรือไม่ และกำลังมองข้ามไปเพียงเพราะคิดว่าเป็นเรื่องของวัยหรือเปล่า 👵👴
อาการปวดเอวจากไตพร่อง
อายุยังน้อยแต่ปวดหลัง? เมื่อ 'จิงไต' ร่อยหรอ หลังจึงส่งเสียงร้องเตือน
ช่วงนี้เคยคิดขึ้นมาบ้างหรือไม่ว่าตนเองเริ่มแก่ตัวลงแล้วหรือยัง ทั้งที่อายุยังน้อยแต่กลับปวดหลังและรู้สึกเย็นบริเวณหัวเข่า จนการลุกจากเตียงในแต่ละเช้าราวกับต้องทำศึกสงคราม การได้ยินเรื่องราวเช่นนี้ชวนให้รู้สึกเห็นใจเสมอ
ระบบทางเดินปัสสาวะ·การนอนหลับ
เข้าห้องน้ำมากกว่า 3 ครั้งในตอนกลางคืน? เจาะลึกทุกเรื่องของภาวะปัสสาวะตอนกลางคืนที่รบกวนการนอนหลับลึก
เหนื่อยล้าเพราะต้องตื่นมาเข้าห้องน้ำกลางดึกอยู่เรื่อยๆ จนไม่ได้นอนหลับลึกใช่หรือไม่ ตื่นเช้ามาแทนที่จะสดชื่นกลับต้องเผชิญกับความเมื่อยล้าและความเหนื่อยล้าเรื้อรัง อาจต้องสงสัยว่าเป็นเพราะภาวะปัสสาวะตอนกลางคืน ร่วมกันค้นหาสาเหตุที่แท้จริงของค่ำคืนที่นอนไม่หลับไปด้วยกัน
โรคกระดูกสันหลัง
หลังตึงทุกครั้งที่เดิน? ภาวะโพรงกระดูกสันหลังส่วนอกตีบแคบ เหตุผลที่ไม่ควรมองข้าม
ช่วงนี้เคยรู้สึกตึงบริเวณหลังทุกครั้งที่เดิน และรู้สึกเหมือนขาไม่ใช่ของตัวเองหรือไม่ หากปล่อยผ่านไปโดยคิดเพียงว่า 'คงเป็นเพราะเหนื่อยล้า' ขอให้หยุดคิดสักนิด เพราะนี่อาจเป็นสัญญาณเตือนอันตรายจากกระดูกสันหลังซึ่งเป็นเสาหลักของร่างกาย
อาการปวดหลังส่วนล่าง
ปวดเอวแต่ไปโรงพยาบาลแล้วตรวจไม่พบความผิดปกติ ถึงเวลาต้องถาม 'ไต'
พี่คะ ปวดเอวมากแต่พอไปโรงพยาบาลหมอก็บอกตลอดว่า 'ไม่มีความผิดปกติอะไรเลย' ปวดขนาดนี้เป็นแค่เรื่องธรรมดาของคนมีอายุขึ้นหรือเปล่า ทั้งที่โรงพยาบาลบอกว่าไม่เป็นไร แต่ทุกเช้าเอวกลับเมื่อยตึง และพอต้องนั่งนานๆ ก็ปวดแปลกๆ เหมือนเอวจะขาด ทั้งเสียใจและอึดอัดใจมาก เข้าใจความรู้สึกนั้นเป็นอย่างดี
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทบั้นเอว เหตุผลที่การแพทย์แผนเกาหลีเรียกว่า ‘อาการปวดเอวจากไตพร่อง’
ในเวลานี้ ต้องขยับเปลี่ยนท่านั่งซ้ำแล้วซ้ำเล่าเพราะอาการปวดเอวอยู่หรือไม่ อาการปวดแปลบแล่นลงไปถึงขาจนทำให้นอนไม่หลับและต้องล้มเลิกการออกกำลังกายที่ชอบอยู่หรือเปล่า เมื่อไปโรงพยาบาลมักได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น 'หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทบั้นเอว' หรือชื่อทางการคือหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทที่ได้ยินแล้วชวนให้รู้สึกเจ็บปวด ทว่าในการแพทย์แผนเกาหลี เรียกต้นเหตุที่แท้จริงของอาการปวดเอวนี้ว่า 'อาการปวดเอวจากไตพร่อง'
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
ปวดหลังส่วนล่างเรื้อรังที่เรื้อรังมาหลายปี ถึงเวลาถอนรากถอนโคนเสียที
สำหรับคนทำงานออฟฟิศที่ต้องนั่งทั้งวัน และแม่บ้านที่ต้องยกของหนัก เคยยอมจำนนและคิดว่า 'หลังของเราคงหมดหนทางเยียวยาแล้ว' หรือไม่ อาการปวดหลังส่วนล่างที่ตึงระบม ปวดแปลบๆ จนกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตไปแล้วนั้น ไม่ควรปล่อยปละละเลยกระดูกสันหลังซึ่งเป็นเสาหลักของร่างกายอีกต่อไป วันนี้จะพาไปค้นหาสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดหลังส่วนล่างเรื้อรัง พร้อมแนวทางการดูแลอย่างตรงจุด
กระดูกและความหนาแน่นมวลกระดูก
กระดูกเริ่มมีรูพรุน โรคกระดูกพรุนหลังหมดประจำเดือน ปล่อยไว้แบบนี้จะดีหรือไม่
วันหนึ่งจู่ๆ เกิดอาการเสียวแปลบที่เอวหรือหัวเข่า พอลื่นหรือสะดุดก็ปวดนานกว่าแต่ก่อนหรือไม่ โดยเฉพาะเมื่อก้าวเข้าสู่วัยทอง อาจเคยรู้สึกกังวลว่ากระดูกของเราเกิดรูพรุนขึ้นมาหรือไม่ วันนี้จึงขอนำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับกระดูก ซึ่งเป็นเสาหลักอันมั่นคงของร่างกาย
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
อาการปวดหลังส่วนล่าง เกิดจากการขาดชี่ไตจริงหรือ?
เมื่อเวลาที่ต้องนั่งในแต่ละวันเพิ่มขึ้น หลายคนคงเริ่มกังวลว่า 'หลังของเรายังปกติดีอยู่หรือไม่' ฉันเองก็เช่นกัน อาการที่เผลอร้องครางออกมาเวลาลุกขึ้น หรืออาการปวดตึงบริเวณเอวเพียงแค่ใช้งานหนักเล็กน้อย ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันไปแล้วหรือไม่ อาการปวดหลังส่วนล่างที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง เป็นเพียงปัญหาเรื่องท่าทางจริงหรือ ในตำราทงอึยโบกัมได้ชี้ไปยังอวัยวะที่คาดไม่ถึง
ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
สาเหตุของอาการปวดแปลบเหมือนเข็มทิ่มกลางแผ่นหลัง
หลังจากนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์มาทั้งวัน หลายคนคงเคยสัมผัสกับความรู้สึกปวดแปลบเหมือนเข็มทิ่มกลางแผ่นหลัง แม้จะคิดว่าเมื่อวานใช้ร่างกายหนักเกินไปหรือไม่ แต่อาการปวดที่ไม่ยอมหายไปนี้ อาจเป็นสัญญาณเตือนจากร่างกาย