กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดสารานุกรมอาการ...

ช่วงนี้รู้สึกหรือไม่ว่า แม้จะลืมตาอยู่แต่ในหัวกลับมัวและมึนงงไปหมด พอจะทำอะไรสักอย่างสมาธิก็ลดลงทันที และสิ่งที่เพิ่งได้ยินมาเมื่อครู่ก็เลือนรางจนลืมไป ประสบการณ์เช่นนี้ชวนให้รู้สึกหม่นหมองและอึดอัดใจ จึงอดกังวลไม่ได้ว่าอาจกำลังเหนื่อยล้าเกินไปจากอาการ 'ภาวะสมองล้า' ที่ทำให้สมองพร่ามัวราวกับมีหมอกปกคลุมอยู่หรือไม่

ช่วงนี้เคยมีประสบการณ์ที่ต้องทำสิ่งต่างๆ มากมาย แต่ในหัวกลับรู้สึกอึดอัดตื้อไปหมด และเพิ่งฟังอะไรมาก็ลืมเลือนไปอย่างรวดเร็วบ่อยครั้งหรือไม่ แม้จะดื่มกาแฟก็ช่วยได้เพียงครู่เดียว หากเป็นคนหนึ่งที่รู้สึกอึดอัดเหมือนมีหมอกปกคลุมอยู่ในศีรษะตลอดทั้งวัน ขอให้สังเกตเรื่องราวในวันนี้ อาการเหล่านี้เรียกอีกอย่างว่า 'ภาวะสมองล้า' ซึ่งอาจเป็นสัญญาณที่ 'เสมหะและความชื้น' ที่ซ่อนอยู่ภายในร่างกายกำลังส่งออกมา