Trò đùa của các ông chú không còn ai cười? Mãn dục nam, đàn ông cũng trải qua giai đoạn mãn kinh

Nếu Đông y bảo giám nói về sự suy thoái của ‘tinh’ và ‘thận’, thì y học hiện đại giải thích điều này thông qua ‘sự suy giảm nội tiết tố nam, đặc biệt là testosterone’. Testosterone trong cơ thể không chỉ đơn thuần chi phối chức năng tình dục. Thực tế, đây là loại hormone quan trọng tác động sâu sắc đến hầu hết mọi khía cạnh sức khỏe của nam giới. Nó duy trì khối lượng cơ bắp, giữ cho xương chắc khỏe, hỗ trợ sinh hồng cầu, thậm chí điều hòa tâm trạng, chức năng nhận thức và mức năng lượng. Trục dưới đồi-tuyến yên-tuyến sinh dục (HPG axis) ở não đóng vai trò như một bộ chỉ huy điều phối tinh vi nồng độ testosterone này. Cùng với tuổi tác, chức năng của trục này tự nhiên suy yếu, hoặc nồng độ testosterone có thể sụt giảm do căng thẳng, thiếu ngủ, lạm dụng rượu bia, béo phì, bệnh mạn tính. Y học gọi tình trạng này là ‘mãn dục nam’ (Andropause) hoặc ‘hội chứng suy giảm androgen’ (Testosterone Deficiency Syndrome).

Khi nồng độ testosterone suy giảm, nam giới sẽ trải qua nhiều thay đổi về cả thể chất lẫn tinh thần. Phổ biến nhất là giảm ham muốn tình dục và rối loạn cương dương, cơ thể lúc nào cũng nặng như đeo chì, rơi vào mệt mỏi mạn tính. Khối lượng cơ bắp giảm sút trong khi bụng tích mỡ, làm vóc dáng thay đổi rõ rệt. Thêm vào đó, khả năng tập trung kém, suy giảm trí nhớ, dễ cáu gắt vì những chuyện nhỏ nhặt hoặc cảm giác u uất, tâm trạng thất thường. Nghiêm trọng hơn, tình trạng này làm tăng nguy cơ loãng xương do giảm mật độ khoáng xương, đồng thời gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Thật thú vị khi nhận thấy tất cả những triệu chứng này đều trùng khớp một cách kỳ diệu với hiện tượng ‘dòng suối của tinh cạn kiệt và dương khí cạn kiệt’ ở nam giới ngày nay. Thay vì chỉ xem đó là hiện tượng lão hóa đơn thuần, việc lắng nghe các tín hiệu của cơ thể và bắt đầu chăm sóc đúng cách là vô cùng quan trọng. Phương pháp khôn ngoan nhất chính là kết hợp chẩn đoán chính xác từ chuyên gia cùng một góc nhìn tiếp cận toàn diện.