Khi diễn giải khái niệm 'khí (氣)' trong Đông y bảo giám bằng lăng kính y học hiện đại, ta thấy nó gắn kết chặt chẽ với nhiều hệ thống sinh học trong cơ thể. Hiện tượng sương mù não, hay suy giảm nhận thức, thường không xuất phát từ một nguyên nhân đơn lẻ mà bắt nguồn từ nhiều yếu tố kết hợp. Khoa học hiện đại đã làm sáng tỏ điều này qua góc nhìn thần kinh học, nội tiết học và tâm lý học.
Một trong những yếu tố cốt lõi là 'căng thẳng mạn tính'. Khi đối diện với căng thẳng, cơ thể sẽ tiết ra quá mức hormone cortisol. Nếu hormone này duy trì ở ngưỡng cao trong thời gian dài, chức năng của hồi hải mã và thùy trán có thể bị suy giảm. Sự mất cân bằng của các chất dẫn truyền thần kinh như dopamine hay acetylcholine khiến khả năng tập trung và trí nhớ suy giảm. Điều này tương đồng với lời dạy 'khí hao tổn thì tinh thần suy nhược' trong Đông y bảo giám.
Thêm vào đó, não là một trong những cơ quan tiêu tốn nhiều năng lượng nhất. Ti thể trong tế bào não đóng vai trò như nhà máy sản xuất năng lượng, nhưng khi ti thể suy giảm chức năng do thiếu ngủ, mất cân bằng dinh dưỡng hay viêm mạn tính, tế bào não sẽ không nhận đủ năng lượng cần thiết. Tình trạng này làm giảm hoạt lực của não và dẫn đến suy giảm nhận thức, rất giống với cảnh 'khí hư khiến não không phát huy được chức năng'. Nói cách khác, 'khí' là một khái niệm rộng bao hàm cả quá trình chuyển hóa năng lượng hiệu quả của tế bào não.
Tuần hoàn máu cũng giữ vai trò then chốt. Đúng như nguyên lý khí hành huyết dịch trong Đông y bảo giám, việc cung cấp máu lên não kém thông suốt sẽ cản trở quá trình vận chuyển oxy và glucose, gây suy giảm chức năng não. Trong đó, rối loạn vi tuần hoàn mạch máu não được xem là căn nguyên điển hình của sương mù não.
Thời gian gần đây, vai trò của 'trục ruột-não (Gut-Brain Axis)' cũng được đánh giá rất cao. Khi đường ruột gặp vấn đề, các chất gây viêm và độc tố có thể đi theo máu lên não, gây ảnh hưởng tiêu cực tới chức năng não bộ. Tác động này lan rộng từ việc điều hòa cảm xúc đến chức năng nhận thức, tương ứng với luận điểm 'tỳ vị (脾胃) là hậu thiên chi bản (後天之本), nguồn sinh hóa khí huyết (氣血生化之源)' trong y học cổ truyền Hàn Quốc, vốn nhấn mạnh cơ quan tiêu hóa là cội nguồn sinh khí huyết. Cả khoa học hiện đại lẫn Đông y bảo giám đều chỉ ra rằng mọi hệ thống trong cơ thể liên kết hữu cơ mật thiết với nhau, và bất kỳ sự mất cân bằng cục bộ nào cũng ảnh hưởng đến dòng chảy của 'khí' toàn thân, biểu hiện thành chứng sương mù não.
