Khái niệm đàm ẩm trong Đông y bảo giám dưới góc nhìn của y học hiện đại không chỉ đơn thuần mang nghĩa phù nề, mà còn bao hàm các vấn đề phức tạp liên quan đến chuyển hóa nước và mất cân bằng điện giải, rối loạn tuần hoàn bạch huyết, tăng tính thấm vi mạch, và rộng hơn là hội chứng chuyển hóa. Triệu chứng mặt sưng khi ngủ dậy, bắp chân sưng phù và tê bì phần lớn xảy ra do dịch mô thoát ra quá mức từ mao mạch, hoặc lượng dịch mô này không được tái hấp thu đúng cách qua hệ bạch huyết. Đặc biệt vào ban đêm, khi tác động của trọng lực giảm đi, tuần hoàn bạch huyết trở nên chậm hơn, các chất cặn bã tích tụ trong ngày không thể đào thải thuận lợi dẫn đến hiện tượng phù nề vào buổi sáng. Nếu tình trạng phù nề kéo dài mạn tính, đó không còn là sự bất tiện thông thường mà có thể là lời cảnh báo rằng các hệ thống trọng yếu trong cơ thể đang gặp vấn đề. Mất cân bằng nội tiết tố, chẳng hạn như hormone chống bài niệu (ADH) hoặc aldosterone tiết ra quá mức, có thể làm tăng tái hấp thu nước và natri ở thận gây phù nề. Ngoài ra, đây cũng có thể là biểu hiện sớm của các bệnh nền nghiêm trọng như suy giảm chức năng thận, suy tim sung huyết, rối loạn chức năng gan dẫn đến giảm sản xuất albumin. Suy giáp cũng là một nguyên nhân phổ biến gây phù toàn thân, và phù nề còn có thể xuất hiện do tác dụng phụ của một số loại thuốc như thuốc hạ huyết áp hoặc steroid. Gần đây, phù nề cũng thường được ghi nhận là dấu hiệu sớm của hội chứng chuyển hóa liên quan đến kháng insulin. Đường huyết tăng đột biến lặp đi lặp lại sẽ làm suy giảm chức năng tế bào nội mô mạch máu, làm tăng tính thấm mạch máu và thúc đẩy phản ứng viêm, khiến tình trạng phù nề trầm trọng hơn. Những thói quen sinh hoạt phổ biến hiện nay như ăn uống thiếu cân bằng, ít vận động, căng thẳng mạn tính chính là nguyên nhân làm cho đàm ẩm, tức những rối loạn chuyển hóa liên quan đến phù nề, càng thêm nặng nề. Cơ thể chúng ta là một hệ thống thống nhất, vì vậy không nên xem nhẹ bất kỳ biểu hiện nhỏ nào như chứng phù nề. Phù nề kéo dài là thông điệp rõ ràng cho thấy sự cân bằng của cơ thể đang bị ảnh hưởng, do đó bạn cần chú ý tìm hiểu nguyên nhân và có hướng cải thiện kịp thời.
