Nguyên nhân thực sự của đau đầu và chóng mặt không rõ: đàm ẩm

Khái niệm 'đàm ẩm' mà Đông y Bảo giám đề cập không chỉ là một khái niệm y học cổ truyền Hàn Quốc đơn thuần, mà có thể được xem là một khái niệm bao hàm những hiện tượng phức tạp trong cơ thể chúng ta, có thể được giải thích một cách đầy đủ trong y học hiện đại. Đặc biệt, mối liên hệ giữa đau đầu hoặc chóng mặt không rõ nguyên nhân với đàm ẩm có thể được hiểu rõ hơn thông qua thần kinh học và tim mạch học hiện đại và các nghiên cứu về trục ruột-não (gut-brain axis) đang được chú ý gần đây. Trước hết, lời giải thích rằng 'đàm ẩm' là 'thủy dịch bị ứ đọng, tắc nghẽn và trở nên đục' có thể được giải thích bằng sự tích tụ chất thải chuyển hóa trong cơ thể và phản ứng viêm. Khi chức năng chuyển hóa của cơ thể chúng ta suy giảm do căng thẳng, thói quen ăn uống không đều đặn, mệt mỏi mãn tính, v.v., các chất thải, chất cặn bã mà tế bào cần tạo ra và thải ra sẽ không được xử lý trơn tru và tích tụ lại. Điều này gây ra tình trạng viêm nhẹ kéo dài, và nếu những chất gây viêm này được vận chuyển đến não qua tuần hoàn máu, chúng có thể gây ra rối loạn vi tuần hoàn mạch máu não. Nếu các mao mạch của não trở nên dính hoặc thu hẹp do các chất viêm nhẹ này, lưu lượng cung cấp oxy và chất dinh dưỡng đến não sẽ không được thông suốt. Chúng ta gọi đây là 'giảm lưu lượng máu não' hoặc 'rối loạn chức năng vi mạch'. Não là cơ quan tiêu thụ nhiều năng lượng nhất trong cơ thể chúng ta, chỉ cần thiếu một chút cung cấp máu cũng có thể gây ra rối loạn chức năng. Đặc biệt, nếu có rối loạn lưu lượng máu nhỏ ở cơ quan tiền đình hoặc thân não, tiểu vùng não – những vùng có ảnh hưởng quan trọng đến cân bằng và chức năng nhận thức – thì chóng mặt có thể xuất hiện. Ngoài ra, nếu các thụ thể đau xung quanh màng não bị phản ứng quá mẫn bởi chất gây viêm hoặc gặp vấn đề về chức năng co giãn của mạch máu, điều này cũng có thể dẫn đến đau đầu căng thẳng mãn tính hoặc đau nửa đầu. Các nghiên cứu gần đây đang chú ý đến mối liên hệ chặt chẽ giữa sức khỏe đường ruột và sức khỏe não bộ, tức là 'trục ruột-não'. Lời giải thích của Đông y Bảo giám rằng 'đàm ẩm' có liên quan đến sự suy giảm của chức năng tiêu hóa có thể được liên kết với hiện tượng chất gây viêm (ví dụ: lipopolysaccharide) do mất cân bằng vi khuẩn đường ruột (loạn khuẩn) gây ra, di chuyển đến não qua máu và gây ảnh hưởng xấu đến chức năng não bộ. Nếu sức khỏe đường ruột không tốt, sản xuất chất dẫn truyền thần kinh cũng sẽ gặp vấn đề, và điều này có thể ảnh hưởng đến bất ổn cảm xúc hoặc suy giảm nhận thức. Như vậy, khái niệm cổ xưa 'đàm ẩm' có thể được giải thích một cách đa chiều từ góc độ y học hiện đại thành nhiều bệnh lý và triệu chứng khác nhau như 'tình trạng viêm nhẹ kéo dài', 'hội chứng chuyển hóa', 'rối loạn lưu lượng máu não', 'mất cân bằng trục ruột-não', v.v. Không chỉ đơn thuần là đầu đau và chóng mặt, đây chính là lý do bạn cần lắng nghe những tín hiệu từ cơ thể mình nhiều hơn.