Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở thư viện Donguibogam...

Nội dung này là bản dịch cẩn thận của các tài liệu y học cổ truyền Hàn Quốc (Đông Y Bảo Giám) và các diễn giải hiện đại. Chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin, vui lòng tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi đưa ra bất kỳ quyết định sức khỏe nào.
Tại sao chúng ta lại phải chịu đựng nỗi đau này?
"Khi trò chuyện với cha mẹ, bạn có thường nghe thấy những câu như 'Gì cơ?', 'Nói lại lần nữa xem nào' không? 🗣️ Cuộc trò chuyện liên tục bị ngắt quãng, cha mẹ buồn lòng vì bỏ lỡ những câu chuyện quan trọng, còn chúng ta lại vô thức phải cao giọng. Thật chạnh lòng nếu chỉ xem nhẹ và tặc lưỡi bỏ qua rằng 'do tuổi già thôi'."


2 phương pháp có thể thực hành ngay bây giờ
Dùng ngón tay cái hoặc ngón trỏ ấn nhẹ nhàng vào huyệt Ế Phong ở chỗ lõm sau tai, huyệt Nhĩ Môn ngay trước lỗ tai và huyệt Thính Cung nằm ngay phía dưới. Việc xoa bóp nhẹ nhàng theo vòng tròn giúp tuần hoàn máu quanh tai trở nên linh hoạt hơn, hỗ trợ duy trì thính lực. Hãy cùng cha mẹ mát-xa cho nhau và chia sẻ những cuộc trò chuyện ấm áp. 😊
Hãy kiên trì bổ sung vào chế độ ăn các thực phẩm được biết đến trong y học cổ truyền Hàn Quốc với công dụng bồi bổ khí của 'thận' như đậu đen, vừng đen, gạo cẩm, các loại rong biển và hạt dinh dưỡng như quả óc chó, hạt dẻ. Những thực phẩm này rất giàu thành phần chống oxy hóa và khoáng chất, giúp làm chậm quá trình lão hóa tế bào và tăng cường sức khỏe tổng thể. Chuẩn bị những món này làm đồ ăn vặt tốt cho sức khỏe của cha mẹ sẽ rất tuyệt vời. 🥜

耳者腎之竅也, 腎氣通于耳, 腎和則能聞五音矣. 故腎虛則耳聾.
Tai là khiếu của thận, khí của thận thông lên tai. Thận hòa thì có thể nghe được ngũ âm, thận hư thì tai bị điếc.
Chúng tôi phân tích 'Đông Y Bảo Giám' của Heo Jun, Di sản Tư liệu Thế giới của UNESCO, bằng cách sử dụng khoa học dữ liệu hiện đại và AI. Mục tiêu của chúng tôi là diễn giải lại trí tuệ của y học cổ truyền ẩn chứa trong các văn bản cổ cho phù hợp với lối sống của người hiện đại bận rộn và truyền đạt nó một cách dễ hiểu.
Chú ý (Tuyên bố từ chối trách nhiệm): Nội dung này nhằm mục đích cung cấp thông tin sức khỏe dựa trên các tài liệu lịch sử và không thể thay thế cho chẩn đoán và điều trị y tế. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề nào về sức khỏe, vui lòng tham khảo ý kiến chuyên gia y tế.