Tê nhói từ vai xuống tận khuỷu tay? Sự thật về chứng tê tay bắt nguồn từ cổ

Nếu mỗi sáng mở mắt ra, bạn thấy cánh tay tê buốt như không còn là của mình hoặc các đầu ngón tay mất cảm giác, đây có thể không chỉ là chuyện co cứng cơ hay nằm sai tư thế đơn thuần. Rất có khả năng đây là tín hiệu cảnh báo từ những dây thần kinh quan trọng xuất phát từ cổ, qua cột sống rồi tỏa xuống cánh tay. Y học hiện đại thường chẩn đoán tình trạng này là 'bệnh rễ thần kinh cổ'. Vùng cổ có 7 đốt sống cổ, các dây thần kinh đi ra từ khe giữa các đốt sống này nối dài đến tận vai, khuỷu tay, cổ tay và các đầu ngón tay hệt như những đường dây điện. Khi các dây thần kinh này bị chèn ép hoặc viêm nhiễm tại khe đốt sống cổ, những triệu chứng như đau đớn, tê bì, suy giảm lực cơ sẽ xuất hiện ở vùng chịu sự chi phối tương ứng. Đĩa đệm lồi ra chèn ép thần kinh (thoát vị đĩa đệm cột sống cổ), gai xương mọc ra làm hẹp lối đi của dây thần kinh (hẹp ống sống cổ), hoặc nhóm cơ quanh cổ co cứng quá mức gây chèn ép thần kinh (hội chứng đau cân cơ) là những nguyên nhân phổ biến nhất. Hãy hình dung các sợi dây thần kinh quan trọng từ cổ xuống phải đi qua một đường hầm. Nếu thành đường hầm sụp xuống do thoát vị đĩa đệm hoặc bản thân đường hầm bị thu hẹp do chứng hẹp ống sống, dây thần kinh bên trong sẽ chịu áp lực rất lớn. Sự chèn ép này cản trở tuần hoàn máu quanh dây thần kinh và làm gián đoạn dòng truyền dẫn của các chất dẫn truyền thần kinh, tạo nên cảm giác bất thường như tê bì hay châm chích. Trường hợp nặng có thể dẫn đến yếu cơ tay hoặc giảm cảm giác. Nguy cơ chèn ép thần kinh càng rõ rệt nếu triệu chứng tăng nặng vào ban đêm hoặc khi thay đổi tư thế nhất định. Người hiện đại dùng điện thoại và máy tính thường xuyên rất dễ duy trì các tư thế sai trong thời gian dài như tật đầu nhô về phía trước hoặc hội chứng cổ thẳng. Những tư thế này gây áp lực liên tục lên đốt sống cổ và cơ bắp xung quanh, dẫn tới thoái hóa đĩa đệm hoặc căng cơ, tạo thành vòng luẩn quẩn chèn ép thần kinh. Khái niệm 'khí huyết ứ trệ', 'đàm ẩm' hay 'khí trệ' trong Đông y bảo giám cũng tương đồng với rối loạn tuần hoàn máu, viêm thần kinh và căng cơ trong y học hiện đại. Cơ thể luôn phát ra cảnh báo từ những bất thường nhỏ nhất, vì vậy đừng xem nhẹ chứng tê cánh tay mà hãy lưu tâm hơn đến vùng cổ, vai gáy và tư thế của mình.