'Toàn thân đau nhức' đau cơ xơ hóa, nếu bạn đang khổ sở vì những cơn đau không rõ nguyên nhân?

Tương tự góc nhìn của Đông y bảo giám khi cho rằng tỳ vị đảm trách việc nuôi dưỡng cơ bắp, y học hiện đại tìm kiếm nguồn cơn của đau cơ toàn thân và mệt mỏi từ sự mất cân bằng phức hợp giữa hệ thần kinh, hệ nội tiết và hệ miễn dịch. Đặc biệt, với những bệnh lý như 'đau cơ xơ hóa', vấn đề không nằm ở tình trạng viêm hay tổn thương tại cơ, mà nguyên nhân cốt lõi bắt nguồn từ 'mẫn cảm hệ thần kinh trung ương', xuất hiện khi não bộ và tủy sống gặp trục trặc trong quá trình xử lý cảm giác đau. Hiện tượng này tựa như chiếc nút vặn âm lượng đau của cơ thể bị đẩy lên mức tối đa, khiến bạn cảm thấy đau đớn dữ dội trước cả những kích thích rất nhỏ. Nhiều yếu tố cùng lúc cộng hưởng tạo nên tình trạng này. Trước hết, sự mất cân bằng của các chất dẫn truyền thần kinh như serotonin, norepinephrine và dopamine làm suy giảm khả năng kiểm soát cơn đau. Rối loạn chức năng ở 'trục hạ đồi-tuyến yên-tuyến thượng thận' vốn chịu trách nhiệm điều tiết phản ứng căng thẳng cũng gây mệt mỏi và đau mạn tính kéo dài. Khi trục này bị kích thích quá mức hoặc rơi vào trạng thái suy kiệt, lượng hormone căng thẳng cortisol tiết ra sẽ chập chờn, khiến cơ thể luôn căng cứng hoặc rơi vào tình trạng kiệt sức. Thêm vào đó, phần lớn người mắc đau cơ xơ hóa đều có chất lượng giấc ngủ rất kém. Hiện tượng 'bất thường giấc ngủ alpha-delta' khiến giấc ngủ sâu bị gián đoạn và chỉ lặp lại những giấc ngủ chập chờn, gây cản trở quá trình phục hồi cơ bắp và khiến não bộ nhạy cảm hơn trước cơn đau. Tình trạng rối loạn chức năng ty thể làm giảm sản sinh năng lượng tế bào, sự mất cân bằng 'trục ruột-não' do các vấn đề tiêu hóa, cùng phản ứng viêm thần kinh vi thể cũng được xem là các tác nhân liên quan. Khi toàn bộ những yếu tố này đan xen, 'trở ngại lưu thông khí huyết' và 'mất cân bằng tạng phủ' từng được ghi chép trong Đông y bảo giám nay thể hiện dưới góc nhìn hiện đại thành sự rối loạn phức tạp của chất dẫn truyền thần kinh, hormone và hệ miễn dịch. Việc lắng nghe cơ thể và nỗ lực tìm lại điểm cân bằng là điều vô cùng cần thiết.