Bàn tay nhức mỏi và tê bì khi ngủ? Tất tần tật về hội chứng ống cổ tay phổ biến nhưng dễ bị bỏ qua

Dưới góc nhìn y học hiện đại, sự “tắc nghẽn” trong “chứng tý” của Đông y bảo giám liên quan mật thiết đến “hội chứng chèn ép thần kinh”, mà điển hình nhất chính là “hội chứng ống cổ tay”. Hội chứng ống cổ tay là tình trạng xảy ra khi dây thần kinh giữa đi qua một khoang hẹp ở mặt trước cổ tay gọi là “ống cổ tay” bị chèn ép. Bên trong ống này, ngoài dây thần kinh giữa còn có 9 sợi gân điều khiển các ngón tay cùng đi qua. Vì không gian vốn rất chật hẹp nên chỉ cần sưng nề một chút là dây thần kinh rất dễ bị đè ép. Tại sao bệnh lại nặng hơn về đêm? Ban ngày khi cử động và sử dụng cổ tay nhiều, gân và các mô xung quanh rất dễ bị viêm vi thể và phù nề. Ban ngày nhờ trọng lực, phù nề phần nào được phân tán xuống dưới, nhưng ban đêm khi nằm xuống, dịch cơ thể sẽ dồn về cánh tay và cổ tay khiến áp lực bên trong ống cổ tay tăng lên, giống như con đập tích tụ đầy nước qua đêm. Thêm vào đó, trong giấc ngủ, huyết áp hạ thấp và hoạt động chuyển hóa chậm lại làm lưu lượng máu đến dây thần kinh suy giảm, khiến dây thần kinh vốn đang bị chèn ép càng trở nên nhạy cảm hơn. Tư thế ngủ vô tình gập hoặc bẻ cong cổ tay cũng có thể làm tình trạng chèn ép thần kinh thêm trầm trọng. Do đó, “nặng hơn về đêm” là một trong những đặc trưng rất điển hình của hội chứng ống cổ tay. Sự chèn ép thần kinh này không chỉ xuất phát từ việc dùng cổ tay quá mức, mà còn do nhiều nguyên nhân phối hợp. Các bệnh lý toàn thân như suy giáp, viêm khớp dạng thấp, bệnh đái tháo đường, hoặc sự giữ nước do thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ đều có thể là yếu tố làm tăng áp lực trong ống cổ tay. Sự thay đổi nội tiết tố hoặc mất cân bằng chuyển hóa ảnh hưởng đến môi trường xung quanh dây thần kinh, gây ra phản ứng viêm, tương tự như cách giải thích của Đông y bảo giám khi các tà khí “phong, hàn, thấp” quấn lấy nhau làm tắc nghẽn đường đi trong cơ thể. Y học hiện đại chứng minh điều này qua các nghiên cứu khoa học và chẩn đoán chính xác, nhưng về bản chất đều cùng chung một cơ chế với hiện tượng tắc nghẽn khí huyết. Nếu tình trạng tê tay kéo dài và nặng hơn vào ban đêm, bạn đừng chủ quan nghĩ là mệt mỏi thông thường mà hãy đến gặp chuyên gia y tế để được thăm khám. Ở giai đoạn đầu, bệnh hoàn toàn có thể cải thiện tốt chỉ bằng các phương pháp điều trị bảo tồn, vì vậy hãy lắng nghe tín hiệu phát ra từ bàn tay của mình.