Y học hiện đại giải thích cơn đau này như thế nào? Bệnh lý mang tên viêm cân gan chân chỉ tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở mạc gan bàn chân, dải mô sợi dày và khỏe nằm ở lòng bàn chân. Dải mạc gan bàn chân này đảm nhận vai trò nâng đỡ vòm bàn chân, hấp thụ lực chấn động và hỗ trợ chuyển động của chân khi đi lại. Mỗi khi chúng ta đi, đứng hay đặt chân xuống, dải mạc gan bàn chân này phải chịu áp lực rất lớn.
Khi mạc gan bàn chân liên tục phải chịu tải trọng quá mức, đi giày quá cứng hoặc thiếu đệm lót trong thời gian dài, đột ngột tăng cường độ vận động, hoặc tăng cân, các vi tổn thương sẽ liên tiếp xuất hiện. Cơ thể cố gắng hồi phục tổn thương này, nhưng khi tốc độ tổn thương diễn ra nhanh hơn tốc độ hồi phục, tình trạng viêm và đau mạn tính sẽ xuất hiện.
Đặc biệt, lý do cơn đau nghiêm trọng nhất khi đặt bước chân đầu tiên vào buổi sáng là gì? Suốt giấc ngủ ban đêm, mạc gan bàn chân co lại và nghỉ ngơi ở trạng thái ngắn hơn. Đến sáng, khi bước xuống giường, dải mạc bị co ngắn đột ngột bị kéo giãn ra, gây nên cơn đau dữ dội như bị xé rách. Khi bắt đầu vận động, cơn đau có thể giảm dần, nhưng bản thân phản ứng viêm vẫn tồn tại và có thể tái phát nặng hơn nếu tiếp tục hoạt động liên tục.
Viêm cân gan chân không dừng lại ở cơn đau lòng bàn chân đơn thuần, mà còn là điểm khởi đầu cho các vấn đề toàn thân như làm thay đổi dáng đi, gây đau khớp gối, khớp háng và thậm chí cả đau lưng. Nếu cơn đau bàn chân trở thành mạn tính, bạn sẽ vô thức đi khập khiễng hoặc chỉ dồn lực vào một bên chân nhất định, khiến sự cân bằng của toàn bộ cơ thể dễ dàng bị phá vỡ.
Y học hiện đại coi áp lực cơ học và phản ứng viêm là nguyên nhân chủ yếu, nhưng điều này cũng có thể liên kết chặt chẽ với góc nhìn của Đông y bảo giám. Quan niệm thận khí suy nhược trong Đông y bảo giám có thể được y học hiện đại diễn giải là sự suy giảm khả năng tái tạo mô thuộc hệ cơ xương, giảm tổng hợp collagen hoặc suy giảm chức năng phục hồi toàn thân. Ngoài ra, khí huyết đình trệ có thể hiểu là tình trạng tuần hoàn máu kém dẫn đến tích tụ chất gây viêm, chậm đào thải cặn bã và thiếu hụt dinh dưỡng cung cấp cho mô. Nghĩa là, không chỉ có sự quá tải tại chỗ mà việc suy giảm chức năng tuần hoàn và khả năng hồi phục chung của cơ thể cũng thúc đẩy sự khởi phát và mạn tính hóa của viêm cân gan chân, cho thấy y học phương Đông và phương Tây có rất nhiều điểm tương đồng. Nếu không được kiểm soát tốt từ sớm, bệnh rất dễ tiến triển thành đau mạn tính, vì vậy hãy lắng nghe những tín hiệu nhỏ nhất từ đôi bàn chân của bạn.
