Kiểm tra tim bình thường nhưng sao ngực luôn ngột ngạt? 'Hỏa' chính là vấn đề!

Y học hiện đại giải thích khái niệm 'tâm hỏa' của Đông y bảo giám thông qua sự mất cân bằng hệ thần kinh tự chủ, sự tiết quá mức các hormone căng thẳng, và các vấn đề về trục não-ruột. Triệu chứng ngực ngột ngạt và đánh trống ngực dù kiểm tra tim không có bất thường được gọi là 'đau ngực không do tim (Non-cardiac chest pain)', tình trạng này chủ yếu liên quan sâu sắc đến các yếu tố tâm lý như lo âu, rối loạn hoảng sợ và căng thẳng mạn tính. Khi chúng ta bị căng thẳng, trục hạ đồi-tuyến yên-tuyến thượng thận (HPA axis) trong não được kích hoạt, khiến các hormone căng thẳng như cortisol và adrenaline tiết ra quá mức. Các hormone này làm tăng nhịp tim, tăng huyết áp và co mạch máu. Ngoài ra, chúng kích thích thần kinh giao cảm đưa cơ thể vào trạng thái sẵn sàng 'chiến đấu hoặc bỏ chạy', trong quá trình này tim đập quá mức hoặc cơ ngực co cứng lại, gây ra cảm giác ngột ngạt hoặc đau đớn. Trạng thái giống như toàn bộ cơ thể đang căng cứng và nín thở này cứ thế tiếp diễn. Hơn nữa, căng thẳng còn ảnh hưởng đến 'trục ruột não (Gut-Brain Axis)', nơi não và ruột liên kết chặt chẽ với nhau. Khi căng thẳng làm biến đổi nhu động ruột hoặc cảm giác của ruột, nó có thể đi kèm các triệu chứng tiêu hóa như co thắt thực quản hoặc trào ngược axit dạ dày, dẫn đến đau ngực. Đó cũng là lý do vì sao rối loạn chức năng thực quản hoặc bệnh trào ngược dạ dày thực quản được phát hiện ở phần lớn bệnh nhân đau ngực. Bên cạnh đó, căng thẳng làm giảm ngưỡng đau của cơ thể khiến chúng ta cảm nhận cơn đau mạnh hơn trước những kích thích nhỏ, hoặc kích hoạt phản ứng viêm mạn tính gây cảm giác khó chịu ở nhiều bộ phận trên cơ thể. Rốt cuộc, trí tuệ về 'hỏa' trong Đông y bảo giám đã nhìn thấu một cách chính xác những ảnh hưởng sâu rộng của phản ứng căng thẳng và sự rối loạn hệ thần kinh tự chủ lên cơ thể theo cách nói của y học hiện đại. Điều này một lần nữa giúp ta nhận ra sự bình yên của tâm trí gắn liền mật thiết với sức khỏe thể chất đến nhường nào.