Trẻ ngáy suốt đêm? Lý do chứng ngưng thở khi ngủ cản trở phát triển chiều cao

Hiện tượng trẻ ngáy suốt đêm sẽ càng rõ ràng hơn khi soi chiếu trí tuệ của Đông y bảo giám dưới lăng kính y học hiện đại. Chứng ngưng thở khi ngủ không chỉ dừng lại ở việc trằn trọc khó ngủ, mà là một vấn đề sức khỏe quan trọng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển và tăng trưởng tổng thể của trẻ. Ngưng thở khi ngủ là hiện tượng đường thở bị hẹp hoặc tắc nghẽn trong lúc ngủ khiến hơi thở tạm thời ngừng lại hoặc trở nên nông. Ở trẻ em, tình trạng này thường xảy ra do phì đại amidan hoặc VA, và béo phì cũng là một trong những nguyên nhân quan trọng.

Vấn đề đầu tiên liên quan trực tiếp đến sự phát triển là suy giảm tiết hormone tăng trưởng. Hormone tăng trưởng chủ yếu tiết ra mạnh mẽ trong giai đoạn ngủ sâu, tức là giấc ngủ sóng chậm. Khi chứng ngưng thở khi ngủ làm giảm chất lượng giấc ngủ và phá vỡ cấu trúc giấc ngủ, lượng hormone tăng trưởng tiết ra sẽ giảm đi rõ rệt. Kiểu ngủ chập chờn thức giấc hàng đêm khiến cơ thể trẻ không được nghỉ ngơi đầy đủ, cuối cùng trở thành nguyên nhân trực tiếp cản trở phát triển chiều cao. Vì vậy, các bác sĩ thường quan sát thấy những trẻ mắc chứng ngưng thở khi ngủ có chiều cao thấp hơn bạn bè cùng trang lứa.

Chưa dừng lại ở đó, ngưng thở khi ngủ còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển não bộ. Khi không thể thở trong lúc ngủ, lượng oxy cung cấp cho não sẽ giảm, và tình trạng thiếu oxy lặp đi lặp lại dù chỉ trong chốc lát cũng có thể làm tổn thương tế bào não. Ngoài ra, việc giấc ngủ bị phân mảnh còn dẫn đến các triệu chứng tương tự như rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), chẳng hạn như giảm tập trung, tăng động và sa sút khả năng học tập. Trên thực tế, các vấn đề về học tập và hành vi thường xuyên được ghi nhận ở những bệnh nhi mắc chứng ngưng thở khi ngủ.

Bên cạnh đó, ngưng thở khi ngủ còn có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác như tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tăng nguy cơ béo phì và đái tháo đường do tăng kháng insulin. Nếu giấc ngủ của trẻ đang tuổi ăn tuổi lớn gặp trở ngại cả về lượng lẫn về chất, cha mẹ tuyệt đối không nên xem nhẹ. Sự quan tâm ấm áp và quan sát tỉ mỉ của cha mẹ đối với giấc ngủ ban đêm của trẻ là vô cùng quan trọng.