Vậy khoa học hiện đại nhìn nhận tiếng khóc xuyên đêm của trẻ và khái niệm nhiệt mà Đông y bảo giám đề cập như thế nào? Trí tuệ của Đông y bảo giám có sự liên kết chặt chẽ một cách đáng kinh ngạc với các kết quả nghiên cứu trong thần kinh học và nội tiết học hiện đại.
Trước hết, việc trẻ thức giấc khóc suốt đêm làm suy giảm nghiêm trọng chất lượng giấc ngủ, và điều này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển não bộ. Não bộ của trẻ phát triển mạnh mẽ trong khi ngủ, sắp xếp lại những trải nghiệm ban ngày và trải qua quá trình cắt tỉa synap nhằm tạo ra synapse mới hoặc loại bỏ những kết nối không cần thiết. Não bộ cần được nghỉ ngơi và hồi phục đầy đủ trong giai đoạn giấc ngủ sâu thì khả năng điều hòa cảm xúc, khả năng nhận thức và khả năng học tập mới có thể phát triển đúng cách, nhưng việc khóc suốt đêm lại cản trở quá trình quan trọng này. Tâm nhiệt mà Đông y bảo giám nhắc đến có thể được diễn giải theo y học hiện đại là sự quá kích hoạt của hệ thần kinh giao cảm hoặc trạng thái hưng phấn quá mức của não bộ. Đây chính là tình trạng căng thẳng hay kích thích quá mức mà trẻ tiếp nhận vào ban ngày kéo dài sang tận ban đêm, khiến não bộ không thể thư giãn hoàn toàn.
Bên cạnh đó, sự tiết các hormone quan trọng cho sự phát triển của trẻ cũng liên quan mật thiết đến giấc ngủ. Đặc biệt, hormone tăng trưởng (GH) được tiết ra mạnh mẽ nhất trong lúc ngủ sâu. Tuy nhiên, nếu trẻ thức giấc khóc suốt đêm và không có được giấc ngủ trọn vẹn, lượng hormone tăng trưởng tiết ra sẽ giảm đi, làm tăng khả năng dẫn đến chậm phát triển. Thiếu ngủ cũng làm tăng tiết hormone căng thẳng cortisol; nồng độ cortisol cao không chỉ tạo ra vòng luẩn quẩn tiếp tục cản trở giấc ngủ, mà về lâu dài còn có thể ảnh hưởng đến suy giảm miễn dịch và chán ăn.
Can nhiệt trong Đông y bảo giám có thể được giải thích theo góc nhìn hiện đại là phản ứng viêm bên trong cơ thể, các vấn đề về hệ tiêu hóa, hoặc mất cân bằng hệ thần kinh tự chủ. Chẳng hạn, nếu trẻ khó tiêu hoặc cảm thấy khó chịu ở đường ruột thì chỗ ngủ khó mà êm ái được. Nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng trục ruột-não kết nối giữa ruột và não có ảnh hưởng đến giấc ngủ cùng trạng thái cảm xúc. Điều này có nghĩa là sức khỏe đường ruột không tốt sẽ cản trở giấc ngủ sâu, biểu hiện ra ngoài bằng sự cáu kỉnh hay quấy khóc của trẻ. Ngoài ra, trẻ nhỏ phản ứng nhạy cảm hơn rất nhiều trước các kích thích bên ngoài. Ngay cả những kích thích giác quan như âm thanh nhỏ, ánh sáng, sự thay đổi nhiệt độ và độ ẩm phòng ngủ cũng có thể khiến trẻ dễ giật mình tỉnh giấc hoặc cảm thấy bất an. Phản ứng quá mẫn đối với các kích thích bên ngoài này cũng có thể phản ánh tình trạng nhiệt mà Đông y bảo giám đề cập đang không được điều hòa cả bên trong lẫn bên ngoài cơ thể. Để con có thể ngủ ngon giấc suốt đêm, việc điều hòa nhiệt bên trong cơ thể thực sự rất cần thiết.
