Khái niệm 'điều hòa dòng khí' mà Đông y bảo giám nhắc tới cũng rất thú vị dưới góc nhìn của y học hiện đại. Không đơn thuần là mẹo dân gian, hàng loạt nghiên cứu khoa học đã cho thấy phương pháp này tác động tích cực đến hệ thần kinh và hệ nội tiết phức tạp của cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu nguyên lý bấm huyệt Hợp Cốc giúp làm dịu cảm giác buồn nôn và nôn mửa dưới góc độ khoa học hiện đại.
Yếu tố quan trọng nhất chính là sự kích thích dây thần kinh phế vị. Dây thần kinh phế vị bắt nguồn từ não, đi qua cổ, ngực rồi kết nối rộng rãi đến các cơ quan chính như tim, phổi, dạ dày, đóng vai trò nòng cốt trong hệ thần kinh phó giao cảm - hệ thống làm dịu của cơ thể. Bấm huyệt Hợp Cốc giúp điều hòa hoạt động của dây thần kinh phế vị, từ đó ức chế các tín hiệu kích thích quá mức truyền đến trung tâm nôn của não bộ. Điều này giống như việc gửi một tín hiệu thư giãn đến não bộ.
Ngoài ra, bấm huyệt còn thúc đẩy tiết các chất dẫn truyền thần kinh như endorphin và serotonin, vốn được xem là thuốc giảm đau tự nhiên và hormone hạnh phúc của cơ thể. Endorphin làm giảm cảm giác khó chịu cùng cơn đau do buồn nôn gây ra, trong khi serotonin đóng vai trò quan trọng trong việc ổn định tâm trạng và điều hòa chuyển động của cơ quan tiêu hóa. Đặc biệt, serotonin tồn tại với lượng lớn ở đường tiêu hóa và liên quan mật thiết đến buồn nôn và nôn mửa; việc kích thích huyệt Hợp Cốc có thể giúp cân bằng lượng serotonin này, mang lại cảm giác êm dịu cho dạ dày.
Hơn nữa, thao tác này còn giúp ức chế sự hưng phấn quá mức của hệ thần kinh giao cảm khi căng thẳng, đồng thời tăng cường chức năng của hệ thần kinh phó giao cảm giúp cơ thể thư giãn, từ đó hỗ trợ bình thường hóa nhu động ruột và điều hòa tiết axit dạ dày. Điều này cũng mang lại hiệu quả đối với chứng buồn nôn do khó tiêu. Nói cách khác, bấm huyệt Hợp Cốc không chỉ đơn thuần là xoa bóp bàn tay, mà còn giúp lấy lại sự cân bằng cho hệ thần kinh tự chủ và điều hòa tích cực trục ruột-não, từ đó tạo ra hiệu quả làm dịu trên toàn thân.
Nhờ những cơ sở khoa học này, huyệt Hợp Cốc là một giải pháp thay thế không dùng thuốc hữu ích giúp giảm nhẹ các triệu chứng buồn nôn và nôn mửa do say tàu xe, ốm nghén đầu thai kỳ, khó tiêu hay nôn nao sau khi uống rượu. Chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát các tín hiệu khó chịu của cơ thể một cách hiệu quả chỉ bằng động tác bấm huyệt đơn giản này.
