Đang mở thư viện Donguibogam...
"đau do tư thế"
3 đơn thuốc liên quan
Thói quen sinh hoạt·Tư thế
Bạn ngồi cả ngày và cảm thấy tức ngực kèm đau mỏi?
Ngồi cả ngày trước màn hình khiến vai bị gù, lưng ê ẩm và thậm chí ngực cũng cảm thấy bức bối khó chịu? Bạn có biết rằng những cơn đau này có thể bắt nguồn đơn thuần từ chính tư thế của mình không?
Mất cân bằng tư thế
Tật đầu nhô về phía trước và vai cuộn gây đau lưng? Hãy điều chỉnh ngay tư thế xấu!
Khi ngồi làm việc bên bàn suốt cả ngày, bạn có thấy vai bị gù và lưng ê ẩm không? Tư thế này đang dần đe dọa sức khỏe của bạn.
Hệ cơ xương·Gan
Đau nhói mạn sườn mỗi khi hít thở, tín hiệu cảnh báo từ can và đởm
Bạn đã bao giờ trải qua cảm giác mạn sườn đau nhói khiến bản thân phải khựng lại thở dốc mỗi khi hít thở chưa? Cơn đau mạn sườn xuất hiện buốt nhói ngay cả khi đang ngồi yên, hay nhói lên đau điếng lúc vươn vai dường như chính là tín hiệu SOS từ cơ thể. Nếu chỉ xem đây là cơn đau cơ đơn thuần rồi bỏ qua thì nó lại xuất hiện quá thường xuyên, mang lại cảm giác bất an khó tả. Rốt cuộc nguyên nhân do đâu?