Đang mở thư viện Donguibogam...
"búp bê lo lắng"
3 đơn thuốc liên quan
rối loạn lo âu·ám ảnh cưỡng chế
Liệu có chuyện gì chăng mà phải kiểm tra lại? Cách thoát khỏi vũng lầy rối loạn ám ảnh cưỡng chế đang làm phiền bạn
Đã tắt đèn chưa, đã khóa cửa chưa, van gas đã khóa chưa… Đã bao giờ bạn cảm thấy kiệt sức khi thấy mình cứ kiểm tra đi kiểm tra lại chỉ vì nghĩ “lỡ như…”? Khi những lo lắng và bất an quanh quẩn trong đầu khiến cả hành động nhỏ thường ngày cũng trở nên nặng nề, nhiều lúc bạn sẽ cảm thấy như chiếc phanh trong tâm trí mình đã hỏng.
Rối loạn lo âu
Lo lắng không ngừng? Phương pháp bấm huyệt Thần môn xoa dịu tâm trí cho người rối loạn lo âu mạn tính
Có phải tối nay trước khi ngủ, đầu óc bạn lại rối bời với vô số suy nghĩ “nếu như...”, tim đập thình thịch không rõ lý do hay đầu ngón tay tê rần? Nếu bạn luôn cảm thấy bất an trước mọi việc, bồn chồn ngay cả với những điều nhỏ nhặt và tự thấy mình như một “búp bê lo lắng”, hãy dành chút thời gian theo dõi bài viết này. Chúng ta sẽ cùng nhau tìm ra giải pháp để thoát khỏi vòng luẩn quẩn của những lo âu bất tận và lấy lại sự bình yên.
Rối loạn lo âu
Lo lắng suốt cả ngày? Mẹo nhỏ từ Đông y bảo giám giúp thoát khỏi 'bệnh lo âu mạn tính'
Gửi các bệnh nhân thân mến, dạo này bạn có hay nghĩ thế này không? 'Hôm nay nhiều việc quá, lỡ làm sai thì sao nhỉ? Sao hôm qua mình lại nói câu đó? Ngày mai liệu có chuyện gì xảy ra nữa không?' Những lo lắng cứ quanh quẩn không dứt khiến bạn trằn trọc thâu đêm, trong lòng lúc nào cũng bồn chồn, bất an phải không? Đừng quá lo lắng, tôi sẽ cùng bạn trò chuyện thật ấm áp như một người chị gái nhé.