"estrogen và xương"

Xương của tôi đang xốp dần? Loãng xương sau mãn kinh, liệu cứ để vậy có ổn không?

Bỗng một ngày, lưng hay đầu gối của bạn nhức mỏi, hay sau một lần trẹo chân nhẹ lại đau lâu hơn hẳn trước đây? Đặc biệt khi bước qua giai đoạn mãn kinh, chắc hẳn bạn từng cảm thấy bất an tự hỏi liệu xương của mình có bị rỗng xốp hay không. Hôm nay, chúng ta hãy cùng trò chuyện về trụ cột vững chắc của cơ thể, đó chính là xương.