"nghiêng xương chậu ra trước"

Bạn hay ưỡn bụng khi đi lại, liệu có phải là tín hiệu báo động cho sức khỏe lưng?

Bác sĩ ơi, dù cháu đã cố siết bụng nhưng bụng dưới vẫn cứ nhô ra ngoài. Bạn đã bao giờ băn khoăn về điều này chưa? Mỗi lần nhìn vào gương, nếu thấy thắt lưng bị uốn cong quá mức khiến mông nhô hẳn ra phía sau, bạn hãy lắng nghe chia sẻ hôm nay. Đó không phải là dáng mông vịt đẹp mắt đâu, mà có thể là tín hiệu báo động cho sức khỏe lưng đấy.