"uống nước ấm"

Nếu bạn thường xuyên bị đau bụng đi ngoài? Nước lạnh có thể đang làm hại đường ruột của bạn

Có phải bạn thường mở mắt thức dậy vào buổi sáng là uống ngay một ly nước đá mát lạnh, rồi cả ngày chỉ tìm nước lạnh để uống không? Nếu từng băn khoăn tự hỏi 'sao bụng dạ mình yếu thế nhỉ?' hay 'hễ căng thẳng một chút là ruột lại nhạy cảm ngay?', bạn hãy lắng nghe chia sẻ hôm nay. Ly nước lạnh quen thuộc đó có thể chính là nguyên nhân không ngừng quấy rầy đường ruột của bạn.