总是血压偏低且手足发凉？“气虚”正在阻碍血液循环！

那么，现代医学如何解释《东医宝鉴》中的“气虚”呢？我认为“气虚”这一现象可以与我们身体复杂的系统，尤其是“自主神经系统”失衡以及“微血管循环”障碍联系起来。 首先，自主神经系统是不受我们主观意志支配、负责调节心跳、血压、消化及体温调节等功能的人体控制中心。如果长期面临压力、不规律的生活习惯以及慢性疲劳，自主神经系统平衡就容易被打破。尤其是负责紧张状态的交感神经与负责放松状态的副交感神经失调时，血管收缩与舒张功能就会出现问题。如同水龙头无法按时开合一样，血压调节变得不稳定，血管过度收缩，导致流向手脚等末梢部位的血液供应不畅。这正是引起手脚发麻、冷感以及持续性低血压症状的原因。“气”变弱，最终可以解释为我们身体自主调节能力下降的信号。 其次重要的是“微血管循环”。在人体内，从心脏泵出的血液经由主动脉流向极细的毛细血管，这些毛细血管承担着向细胞输送氧气和营养物质、回收代谢废物的极关键任务。若“气”不足，不仅心脏泵血的力量会减弱，血液粘度可能增高，或者血管内皮细胞功能出现问题，从而阻碍微血管的血流。血管内皮细胞在调节血管收缩与舒张、抑制血栓形成方面起着重要作用，一旦该功能减退，流向外周血管的血流就会进一步减少。最终导致血液无法顺利到达手足末端，发麻或发凉的症状加重。这就像狭窄蜿蜒的道路上发生交通拥堵一样。 此外，负责能量代谢的细胞内“线粒体”功能减退也与“气”不足密切相关。线粒体相当于我们人体的发电站，若因压力或营养不均衡导致其功能减退，就无法充分产生全身所需的能量。体温调节能力自然随之下降，血液循环所需的能量也出现匮乏，从而可能引发低血压或四肢冷感。像甲状腺功能减退症或肾上腺疲劳综合征这类激素失衡也可能引起相似的症状。这些都可以看作是《东医宝鉴》中所说的“气虚”在现代医学中的各种表现。因此，请不要仅仅以“我本来体质就这样”而放弃，需要持续努力恢复体内的“气”。