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用现代医学的视角去审视《东医宝鉴》的智慧,总会让人再次惊叹于先祖们洞察力的深邃。让我们再回到胆固醇指标的话题上来吧。 胆固醇虽然是我们人体必需的脂质成分,但其种类与平衡至关重要。通常被称为“坏胆固醇”的低密度脂蛋白胆固醇是堆积在血管壁并引发动脉硬化的罪魁祸首,而作为“好胆固醇”的高密度脂蛋白胆固醇则负责将血管壁上的胆固醇转运回肝脏以协助排出。问题在于这种平衡被打破后引发的高胆固醇血症。在血液检查中,若总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯指标偏高,且高密度脂蛋白胆固醇指标偏低,就会被诊断为“血脂异常”。 在此过程中,肝脏的作用至关重要。肝脏是合成与分解体内胆固醇,并通过胆汁将胆固醇排出体外的核心器官。《东医宝鉴》中关于肝脏未能正常发挥“疏泄”功能导致气机循环受阻并蓄积“湿痰”的阐述,与现代医学中因肝脏代谢功能异常导致胆固醇指标升高并形成脂肪肝的过程高度吻合。特别是现代人西化的饮食习惯和久坐生活方式,给肝脏带来了过度的负担,促使脂肪蓄积,进而可能陷入进一步削弱肝脏胆固醇代谢能力的恶性循环。 因肝功能减退导致低密度脂蛋白胆固醇指标升高时,该胆固醇会对血管内皮细胞造成损伤并诱发炎症反应。就像黏稠的废物附着在路面上并破坏道路一样。低密度脂蛋白胆固醇侵入受损的血管内皮细胞内部,人体的免疫细胞将其识别为异物并展开攻击,从而加速炎症与氧化应激。最终,由胆固醇与炎性细胞交织而成的“粥样硬化斑块”在血管壁上形成;随着这种硬化斑块不断增大,血管逐渐狭窄变硬的“动脉硬化症”便随之进展。这正是心肌梗死、脑卒中等致命心血管疾病的直接诱因。 这就是我们不能仅看胆固醇数值,还必须同时关注肝脏健康状态与整体代谢功能的原因。现代人常因压力、过劳、不规律的饮食习惯、缺乏运动等因素给肝脏带来负担。正如造成交通拥堵的原因是车流量过大、信号灯故障、道路施工等多重因素综合作用的结果一样。如果肝脏疲惫导致代谢功能不畅,不仅是胆固醇,甘油三酯指标也容易一同升高,从而诱发“血脂异常”。因此,如果您被告知胆固醇指标过高,比起单纯依赖药物,倾听肝脏发出的信号并审视生活习惯以使肝脏能够顺畅疏通与代谢才是至关重要的。请务必记住:唯有肝脏健康,血液才能澄澈,我们全身的循环也才能重归轻松舒畅。

现在就可以立即实践的2个方法

我们使用现代数据科学和AI分析被联合国教科文组织列为世界记忆遗产的许浚的《东医宝鉴》。我们的目标是重新解释隐藏在古文献中的传统医学智慧,以适应忙碌的现代人的生活方式,并以通俗易懂的方式传达。
注意(免责声明): 本内容旨在提供基于历史文献的健康信息,不能替代医学诊断和治疗。如有任何健康问题,请务必咨询专科医生。