胃部罢工了！松弛下垂的胃，胃无力症自测与激活秘诀

需要注意的是，《东医宝鉴》中的“脾”在现代医学中并不仅仅指解剖学上的脾脏。这里所说的脾与统管消化吸收的广义消化系统功能密切相关。困扰大家的“松弛之胃”即胃无力症，在现代医学中可以解释为“胃肠动力减退(Gastric Hypomotility或Gastroparesis)”。 我们的胃不仅是接纳食物的容器，更是在精细神经网络与激素调控下持续运转的复杂器官。胃壁上存在着犹如指挥家般调节节律的特殊细胞——卡哈尔间质细胞(Interstitial Cells of Cajal, ICC)，它们产生规律的电信号，引发胃肠蠕动。若这些细胞无法发挥正常功能，胃就会失去动力并出现停滞。食物在胃内长时间蓄积，进而引发消化不良、腹胀、恶心、早饱感等症状。 整个过程的重要调控者就是“自主神经系统(Autonomic Nervous System, ANS)”。自主神经系统在不受主观意识控制的情况下调节心跳、呼吸、消化等生命活动。在消化系统中，“副交感神经”负责促进胃肠蠕动并增加消化液分泌，而“交感神经”则起抑制胃肠蠕动的作用。当我们处于慢性应激或生活作息紊乱时，身体会持续处于“战斗或逃跑(Fight or Flight)”的交感神经优势状态。此时胃肠会误以为“现在不是消化的时候”而停止运作。吃完不消化、胃部持续不适、头部昏沉发沉的体验，很多时候正是由此引起的。 此外，胃肠动力减退还可能由糖尿病并发症（特别是迷走神经损伤引起的）、甲状腺功能异常（甲状腺功能减退症）、脑卒中或帕金森病等神经病学疾病，以及服用某些药物（阿片类镇痛药、抗胆碱药等）等多种基础疾病引发。近来感染新冠后出现“慢性胃肠动力减退”的人群也在增加。仅靠服用助消化药无法解决问题的根源就在于此，我们必须同时审视体内自主神经系统的平衡以及潜在的基础疾病。 调节胃肠动力的激素同样不可忽视。分泌胃酸并调节胃肠蠕动的“胃泌素”、促进胆汁与胰液分泌以处理进入小肠食物的“胆囊收缩素(CCK)”，以及促进肠蠕动的“胃动素”等激素协同平衡，精细调控着胃肠动力。这些激素的失衡也可能成为胃无力症的诱因。必须认识到，胃并不是单纯“变懒”了，而是身体复杂的精细系统发出的求救信号。亦有研究表明，肠道菌群失调(Dysbiosis)也会对消化功能及胃肠动力产生负面影响。