一笑、一打喷嚏就漏尿的你！压力性尿失禁，现在不必再隐瞒！

现代医学更加细致地审视了《东医宝鉴》的智慧。我们所说的“压力性尿失禁”，是指在打喷嚏、咳嗽、大笑、跑步等腹部用力、腹内压突然升高时，不由自主发生尿液渗漏的症状。这与其说是膀胱本身的问题，不如说是防止尿液渗漏的“盆底肌”与“尿道括约肌”功能减退所致。 盆底肌是支撑我们体内膀胱、子宫、直肠的网状肌肉。经历分娩可能会导致这部分肌肉被拉伸或受损，特别是在阴道自然分娩时，由于会阴切开或难产等原因更容易变得虚弱。激素的变化也起了一定作用，绝经期女性由于雌激素水平下降，尿道黏膜变薄，盆底肌弹性减弱，尿失禁的发生风险随之升高。 此外，慢性咳嗽或便秘等导致腹内压频繁上升的生活习惯，也会给盆底肌带来持续负担，进而导致其松弛无力。对于肥胖人群，腹部脂肪较多会增加施加在膀胱上的压力，从而加重尿失禁症状。甚至从神经病学角度来看，也可能存在尿道括约肌调节功能出现异常的情况。 因此，重要的是要理解：压力性尿失禁绝不仅仅是上了年纪就会自然出现的现象，而是盆底肌无力、尿道支撑结构受损、激素变化、生活习惯等多重因素共同作用所引发的医学症状。请千万不要独自默默承受痛苦，只要积极管理与治疗，是完全可以得到充分改善的。