我们的身体非常奇妙,有时并不受我们意志的控制。特别是不知不觉间手或身体颤抖的症状,《东医宝鉴》认为这是“风”所致。犹如风吹动树枝,或是让旗帜飘扬一般,我们体内的“风”气打破了平静,使身体发生震颤。《东医宝鉴》中将这种身体晃动而不得安宁的一切现象都解释为“风”。这里所说的“风”,并不仅仅指外部吹来的风,而是指体内失去平衡而产生的一种“内部动摇”。尤其是随着年龄增长,肝与肾之气逐渐衰弱,稳固支撑我们身体的“阴”气便会不足。正如根基衰弱的树木在微风中也会大幅摇晃一样,支撑身体的气机变弱,“阳”所对应的运动,即“风”就会变得猖獗。
这种体内的“风”主要表现为手足震颤或肌肉痉挛,严重时甚至会导致整个身体活动困难。特别是像帕金森病那样在安静状态下震颤加剧的“静止性震颤”,可能是调节身体的系统发生异常的重要信号。《东医宝鉴》认为这种震颤不仅仅是单一的症状,而是整个身体平衡被打破的结果,因此十分注重重新调和体内的阴阳平衡,并补充衰弱的肝肾之气。这并非只着眼于颤抖的手本身,而是寻找引发震颤的体内根本原因并加以调理。其中蕴含着身体不稳定的运动正是反映内部不稳定状态的温和洞见。