感觉喉咙卡了东西？神经性吞咽困难，压力扼住咽喉的症状

如今，我们有时也将梅核气症状称为“神经性吞咽困难”或“梅核气综合征”。大多数情况下，去医院做内镜或其他检查，都会得出并没有什么特别异常的诊断。那么，为什么明明完好的喉咙总会感到憋闷呢？其中的奥秘就在于我们人体的“自主神经系统”和“脑肠轴”。 持续的压力或焦虑感会对我们的大脑产生很大影响，进而打破“自主神经系统”的平衡。自主神经系统分为交感神经和副交感神经，感受到压力时，交感神经会过度激活。交感神经使身体感知到紧急状态，从而导致肌肉紧张并使消化功能减退。此时咽喉肌肉，尤其是对吞咽食物起重要作用的咽缩肌或环咽肌就会过度紧张。 这种肌肉的过度紧张，即使在没有实际物理性梗阻的情况下，也会让人产生宛如卡了东西般的异物感。此外，与脑-肠轴，更准确地说是脑-食管轴的紧密相互作用也很重要。大脑产生压力信号时，该信号通过迷走神经等传递至食管，可能改变食管肌肉的运动性，或使食管内感觉变得过敏。即使是少量的胃酸反流或轻微的食管刺激，也会让人感受到比平时更强烈的不适。 这种现象也被称为“内脏高敏感性”，因压力导致食管周围神经敏感化，实际上什么都没有却能感受到异物感或疼痛。甚至在伴有焦虑或抑郁情绪时，该症状往往会进一步加重。这绝非单纯的咽喉问题，而是压力与情绪复合作用所显现的身体信号，因此根本上的压力管理比什么都重要。