大笑、打噴嚏時不小心漏尿的您！應力性尿失禁，現在別再隱瞞了！

現代醫學進一步細緻地探討了《東醫寶鑑》的智慧。我們所說的「應力性尿失禁」，是指在打噴嚏、咳嗽、大笑、跑步等腹部用力、腹內壓突然升高時，尿液不由自主地漏出的症狀。這與其說是膀胱本身的問題，不如說是因為防止尿液滲漏的「骨盆底肌」肌肉與「尿道括約肌」功能減弱所致。 骨盆底肌是支撐人體膀胱、子宮與直腸的網狀肌肉。在經歷生產的過程中，這層肌肉可能會被拉伸或損傷，特別是在經陰道自然分娩時，因會陰部切開或難產等原因更容易變得虛弱。荷爾蒙的變化也有影響，停經期女性由於雌激素濃度下降，尿道黏膜變薄，骨盆底肌彈性減少，尿失禁的發生風險因而升高。 此外，慢性咳嗽或便秘等使腹內壓經常上升的生活習慣，也會持續給骨盆底肌帶來負擔並導致其衰弱。肥胖者的腹部脂肪較多，對膀胱施加的壓力增加，也可能使尿失禁症狀惡化。甚至在神經學上也可能出現尿道括約肌調節功能異常的情況。 總結來說，重要的是要理解：應力性尿失禁並非單純隨著年齡增長而出現的自然現象，而是骨盆底肌衰弱、尿道支撐結構受損、荷爾蒙變化、生活習慣等多重因素共同作用所引發的醫學症狀。絕對不要獨自忍受痛苦，只要積極管理與治療，完全是可以獲得充分改善的。