從後頸開始的頭痛？這是頸椎發出的危險警訊！

現在，讓我們以現代醫學的視角來看看《東醫寶鑑》溫暖的智慧吧！《東醫寶鑑》所說的「太陽經問題」，與現代醫學中的「頸源性頭痛（Cervicogenic Headache）」有著極為密切的關聯。頸源性頭痛顧名思義，是指因頸部骨骼，即頸椎周圍構造異常所引起的頭痛。我們的頸椎由7塊小骨頭、其間的椎間盤以及無數的韌帶和肌肉所組成。當這些細緻的構造失去平衡時，問題便開始產生。 特別是現代人長時間使用智慧型手機與電腦，「頸前伸」或「頸椎曲度變直」等不良姿勢非常普遍。頸部向前伸出的頭部前傾姿勢會給頸椎及周圍肌肉帶來極大負擔。原本應呈現C型弧度的頸椎變直或轉變為反C型，使得頸椎間的椎間盤受到壓迫並產生退化性變化。若椎間盤突出壓迫到神經，除了可能引發手臂發麻或肩膀疼痛外，更令人困擾的正是頭痛。 後頸部的肌肉群與頭部最下方的枕骨相連。一旦姿勢不良，這些肌肉就會過度緊繃並僵硬結塊，尤其是被稱為枕下肌群（Suboccipital muscles）的小肌肉群，更可能壓迫枕神經。枕神經負責後腦部與頭頂部位的感覺，當此神經受到壓迫時，便會引發抽痛與刺痛般的頭痛。這與單純因疲勞引起的頭痛截然不同，猶如火苗從頸部竄起一路延燒至頭部的疼痛。 此外，頸椎周圍關節與韌帶的問題也可能誘發頭痛。因不良姿勢導致頸椎排列歪斜時，頸部關節可能發炎或刺激神經，進而引發頭痛。若慢性頸部疼痛同時伴隨肩膀僵硬、手臂發麻、甚至眩暈，就必須懷疑是否為頸椎間盤突出或頸源性頭痛。透過磁振造影（MRI）或X光等影像學檢查取得精準診斷，並接受專業治療是相當重要的。因為要單靠止痛藥硬撐，我們的頸部與頭部實在太過珍貴了。