夜間開車感到害怕？眩光不只是單純的疲勞現象！

沒錯，蘊含身體智慧的《東醫寶鑑》觀點，在現代醫學中同樣具有充分合理的科學依據。正如《東醫寶鑑》將眼睛比喻為「肝腎的窗口」，現代醫學也指出，引起眩光與畏光的原因不僅是眼睛本身的問題，更與全身健康緊密相連。特別是眼部的神經系統、血管，以及水晶體與視網膜的微細功能障礙。 夜間眩光現象多發生於光線不足、瞳孔放大的環境中，此時角膜或水晶體的微細不規則變化，或是淚膜的不穩定性，都會使光線發散而降低清晰度。例如，乾燥的眼睛因淚膜不均勻而無法正常聚光，導致光線散射，使眩光加劇。在初期白內障的情況下，水晶體逐漸混濁，光線穿透過程中產生的散射，正是引發眩光與畏光的代表性原因。 誠如《東醫寶鑑》論及「肝虛」，現代醫學從血液循環與營養供應的角度，解釋了肝功能減退對眼睛的影響。肝臟兼具解毒與貯藏調節血液的功能，當肝臟健康受損，通往眼睛微血管的血流可能減少，或血液品質下降，導致眼部組織無法獲得充足的氧氣與養分。這可能進一步引發視神經功能減退與視網膜細胞損傷，造成視野不適。此外，「腎精虛弱」可比擬為荷爾蒙平衡與老化過程；腎所掌管的全身代謝功能與抗氧化能力下降，會加速眼睛的老化，特別是對視網膜功能造成影響，引發夜間視力減退或對光線的過敏反應。糖尿病或高血壓等全身性疾病損害眼部微血管，進而引發視網膜病變，導致視野扭曲或眩光，也是基於相同的機轉。 總結而言，眩光與畏光不僅僅是單純的眼部疲勞，從乾眼症、初期白內障等局部問題，到與肝腎功能減退相關的全身健康問題，都可能是誘因。這體現了《東醫寶鑑》調養全身與維持平衡才是守護眼睛健康關鍵的智慧，至今依然十分受用。請多加留意身體向您發出的信號。