懷孕後突然鼻塞？因「肺」與「氣血」變化引起的妊娠性鼻炎症狀解方

沒錯，懷孕期間的鼻塞並非單純感冒，很有可能是「妊娠性鼻炎（Rhinitis of Pregnancy, ROP）」。《東醫寶鑑》中所說的「氣血」變化，在現代醫學中正可以用「荷爾蒙變化」與「血液動力學變化」來解釋。 懷孕時，體內的雌激素與黃體素等女性荷爾蒙會比平時增加數百倍。這些荷爾蒙會影響全身的多個器官，特別是雌激素會擴張鼻黏膜的血管並增加血容量。試著想像一下，鼻腔內的微血管充斥著比平時更多的血液而膨脹起來，如此一來，鼻黏膜自然會腫脹，讓人感到鼻塞與呼吸不暢。黃體素同時也會增加鼻黏膜的黏液分泌，進而導致流鼻水。 不僅如此，懷孕期間為了向胎兒供應氧氣與養分，母親全身的血容量會增加約30至50%。這些增加的血液會影響包括鼻黏膜在內的全身血管，並為自律神經系統帶來變化。自律神經系統負責調節人體的不隨意功能，例如血管的收縮與舒張、黏液分泌等；懷孕期間此調節功能出現微妙變化，便更容易引發鼻黏膜水腫與分泌物增加。 《東醫寶鑑》中提到「肺」氣減弱的部分，在現代醫學上可以與免疫系統的變化相互對應。懷孕期間，母體的免疫系統會進行調整，以避免將胎兒視為外來異物，在此過程中，身體可能對某些發炎反應更為敏感，或是對外在刺激的防禦力暫時減弱。這類免疫學變化可能誘發鼻黏膜的微細發炎反應，進一步加重鼻炎症狀。 妊娠性鼻炎通常從懷孕中期開始出現症狀，絕大多數在產後兩週內自行消失。但在那段期間，母親的生活品質會受到很大影響，例如睡眠障礙、疲勞感、注意力減退等。因此，與其一味認為「時間是最好的良藥」而盲目隱忍，不如將《東醫寶鑑》所傳授的幫助「氣血循環」之道以現代方式加以應用，尋求舒適與緩解。透過有助於鼻黏膜血液循環、減輕發炎反應的生活習慣，度過健康的孕期是十分重要的。