過勞與壓力正在點燃牙齦的火？為一上火就牙齦腫脹的您準備的處方

是的，沒錯。韓醫學中所說的「火」，在現代醫學中可以非常相似地解釋為「慢性發炎反應」或「身體壓力反應」。當極度壓力或過勞持續時，身體會宣布進入緊急狀態。此時扮演核心角色的正是「下視丘-腦下垂體-腎上腺軸」。當該軸被活化時，壓力荷爾蒙皮質醇便會過度分泌。 起初皮質醇可能發揮抗炎作用，但長期暴露於高濃度皮質醇下，免疫系統便會紊亂。身體的防禦屏障減弱，尤其可能對口腔內部環境造成致命影響。皮質醇會破壞調節發炎的細胞激素平衡，促進促炎細胞因子的分泌。這會提高牙齦組織內微血管的通透性，誘發水腫與發紅，最終使牙齦變得脆弱。😥 此外，壓力也會影響口腔內的微生物環境。它有助於有害菌增殖並抑制有益菌的活性，進而惡化牙齦發炎。壓力還可能減少唾液分泌量並引發口乾，而唾液在沖洗與中和口腔內細菌方面發揮著重要作用。唾液減少會使細菌更容易繁殖，大幅增加發炎發生的風險。 甚至，壓力還可能引發無意識的習慣，例如磨牙症或緊咬牙關。這些習慣對牙齦和牙齒施加過度的物理壓力並造成微損傷，成為進一步惡化既有發炎的因素。總結來說，心理壓力透過免疫功能減退、發炎反應加劇、口腔內環境改變以及物理性損傷等多重途徑相互作用，使牙齦疼痛腫脹。牙齦健康是展現身體整體健康狀態的重要指標，也是讓人體會到壓力管理重要性的晴雨表。💡