懷孕期間牙齦老是腫脹又流血？給準媽媽與胎兒的口腔護理指南！

準媽媽們所經歷的牙齦變化，其實是非常普遍且自然的現象。妊娠期牙齦炎相當常見，約有60到75%的孕婦會出現此症狀，主要原因在於改變身體的強效荷爾蒙，特別是雌激素與黃體素的急劇增加。 這兩種荷爾蒙會使牙齦血管擴張並提高通透性，進而增加血流，這正是導致牙齦發紅、水腫且容易出血的主因。就像稍微受到刺激就會敏感受影響的脆弱肌膚一樣，牙齦也會對極微小的牙菌斑產生過度的發炎反應。此外，黃體素還會促進特定口腔細菌（例如：P. intermedia）的生長，並改變牙齦的免疫反應，使牙齦比平時更容易受到細菌侵害。 千萬不能抱著「哎，牙齦稍微腫一下忍忍就好！」的想法。妊娠期牙齦炎的影響可能不僅止於口腔內部的不適。若放任不管，有可能會進展為慢性牙周炎，嚴重時甚至會導致牙齒喪失。更重要的是，根據研究結果顯示，孕婦嚴重的牙周炎可能與早產、低出生體重兒分娩，甚至妊娠毒血症等嚴重的妊娠併發症有關。醫學界認為牙齦的促發炎物質可能會沿著血流散布至全身，進而對胎兒與子宮環境造成影響。 因此，懷孕期間的牙齦問題絕不可輕忽。這不僅關係到媽媽的健康，更與寶寶的健康直接相關，請務必牢記積極的口腔護理與定期的牙科檢查是絕對必要的。