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現代醫學將下肢靜脈曲張視為「慢性靜脈功能不全」的一種形態。我們體內的血液從心臟出發,經由動脈輸送到全身,再透過靜脈回流至心臟。然而這個過程在腿部特別困難,正是因為「重力」的關係。腿部的靜脈必須對抗重力將血液向上送回心臟,此時扮演關鍵角色的就是「靜脈瓣」。這些瓣膜負責開合,確保血液只朝心臟方向流動。您可以把它們想成是防止河水逆流的水門守衛。 但若因為各種原因導致這些靜脈瓣受損或變弱,問題就會產生。瓣膜無法正常閉合導致血液向腿部逆流,進而造成腿部靜脈內壓力異常升高,使血管擴張並扭曲凸起,這就是下肢靜脈曲張。長時間站立或久坐的職業、肥胖、懷孕、家族史、老化等都是主要誘因,且在女性身上更為常見。 除了血管凸起之外,這個問題還會對體循環造成影響。瘀滯的血液會阻礙氧氣與養分的供應,並減緩代謝廢物的排除,可能導致腿部組織產生慢性發炎與損傷。初期雖然只是從腿部水腫、沉重感、疼痛、夜間肌肉痙攣等症狀開始,但若放任不管,可能會進展為皮膚沉色、皮膚炎、血栓形成,嚴重時甚至引發皮膚潰瘍等嚴重的併發症。特別是血栓若轉移至肺部,還可能引發致命的肺栓塞。我們必須時刻牢記,人體的血管系統精密且複雜地相連,局部的問題就可能破壞整體的平衡。絕不能因為只是表面看得見的問題就輕忽以待,傾聽我們身體重要循環通道發出的求救信號並及早保養至關重要。因為健康的血液循環,就是全身健康的根本基石。

現在就可以立即實踐的2個方法

脈絡者,所以行血氣而營身者也。其行遲者,則血滯而爲病。
脈絡為運行氣血以滋養身體之通路。其運行遲緩則血液停滯而成病。
我們使用現代數據科學和AI分析被聯合國教科文組織列為世界記憶遺產的許浚的《東醫寶鑑》。我們的目標是重新解釋隱藏在古文獻中的傳統醫學智慧,以適應忙碌的現代人的生活方式,並以通俗易懂的方式傳達。
注意(免責聲明): 本內容旨在提供基於歷史文獻的健康信息,不能替代醫學診斷和治療。如有任何健康問題,請務必諮詢專科醫生。