小指特別發麻？肘隧道症候群，放任不管會後悔！

大家好，我是關心您健康的中醫師。若說《東醫寶鑑》從氣血循環受阻的角度解釋麻木，現代醫學則以更精密的解剖構造與神經學原理解開這份不適的真相。今天探討的肘隧道症候群，是人體最大的神經之一「尺神經（Ulnar nerve）」在手肘內側的狹窄通道「肘隧道（Cubital tunnel）」受到壓迫而引起的疾病。尺神經負責小指與半側無名指的感覺，以及手內多條微小肌肉的運動功能。當此神經穿過肘隧道時，可能受到周圍韌帶或骨骼壓迫，或因重複彎曲伸展手臂的動作、長時間倚靠手肘的習慣而承受持續的壓迫與摩擦。特別是睡覺時長時間彎著手臂、滑手機過度屈肘的姿勢，或是使用電腦時將手肘抵在桌上的習慣，都是常見的成因。初期表現為小指與半側無名指麻木、感覺減退，若放任不理，握力將逐漸減弱，難以完成精細動作，嚴重時甚至會導致手骨間肌萎縮，引發「爪形手畸形（Claw hand deformity）」。神經若遭受長期壓迫，恢復難度會增加，切勿輕忽，尋求專業診療至關重要。若輕敲手肘內側會產生刺痛感（提內爾氏徵象），或張開手掌時可見手骨間肌凹陷等疑似肌肉萎縮的現象，應盡快接受檢查。讓我們一同守護珍貴的手部與手臂健康。