頻繁泛酸，逆流性食道炎正在威脅您的胃部健康！

我們珍貴的胃所發出的緊急信號，在現代醫學中被稱為「胃食道逆流症（GERD）」。在胃與食道之間，有一個如同守門員般的結構，稱為「下食道括約肌（LES）」，其作用是防止胃酸逆流進入食道。當這位守門員功能失常而鬆弛，或是非必要地頻繁打開時，胃酸或胃內容物便會逆流至食道，進而引起食道黏膜發炎，這便是逆流性食道炎。 這不僅僅是因為胃酸過多。我們人體的自律神經系統與腦腸軸（Brain-Gut Axis）扮演著關鍵角色；過度壓力會激活交感神經並抑制副交感神經，進而降低消化道的運動性並增加胃酸分泌。此外，壓力荷爾蒙皮質醇會降低下食道括約肌的壓力，並提高食道的感覺過敏，使得即使只有少量逆流也會讓人感到劇烈疼痛。這就像《東醫寶鑑》所說的「氣鬱」，在現代神經科學中被解釋為「壓力導致的腦-腸軸失調」。 進一步來說，胃排空延遲（Delayed Gastric Emptying）也是一大主因。當胃無法及時排空食物時，胃內壓力會升高，胃酸與食物逆流至食道的可能性便會增加。若您飯後經常感到腹脹或消化不良，可能代表胃動力有所下降。這可以說與《東醫寶鑑》中「痰飲」妨礙胃腸蠕動的概念不謀而合。腸道菌相失衡（Dysbiosis）亦會影響消化運動與免疫反應，許多研究也指出它對逆流性疾病的發生與惡化有所影響。 如果逆流反覆發生，食道黏膜受損且發炎慢性化，便可能進展為食道癌前期的巴瑞特氏食道（Barrett’s Esophagus）。此外，胃酸刺激喉頭與聲帶，還可能引發慢性咳嗽、聲音嘶啞（Laryngitis）以及喉嚨異物感等。嚴重時，甚至可能導致牙齒酸蝕或加重氣喘症狀。這絕不僅僅是火燒心就結束的問題。我們必須透過飲食習慣、生活習慣與壓力管理等多面向的介入，來保護我們珍貴的胃。配合藥物治療並共同改善這些根本原因至關重要。