每晚雙腿腫脹的原因？難道是因為「這個」嗎？

每晚雙腿水腫、發麻且抽痛的症狀，是許多現代人正在經歷的困擾。特別是需要久站的職業，或是長時間久坐的辦公室族群中十分常見。《東醫寶鑑》所提到的「脾的問題」，在現代醫學中可以用「下肢靜脈曲張」或「慢性靜脈功能不全」等循環系統疾病來解釋。這些疾病是由於下肢靜脈問題引起，無法將血液順利送回心臟所致。 我們的腿部分布著負責將血液送回心臟的重要靜脈。這些靜脈內有被稱為「瓣膜」的微小閥門，作用是防止血液逆重力往上流動時發生逆流。然而，當這些瓣膜因多種原因受損或功能減退時會發生什麼呢？就像故障的水壩閘門一樣，血液無法順利往上輸送，並開始停滯在下肢。 如此滯留的血液會使靜脈擴張，隨著時間推移，可能會誘發彎曲凸起的「下肢靜脈曲張」。初期可能只覺得雙腿腫脹沉重，隨後可能逐漸出現疼痛、發麻、痙攣、搔癢症，嚴重時甚至會出現皮膚變色或潰瘍。特別是在準備入睡時，往往會因為「像蟲在爬的感覺」或「抽痛」而影響睡眠品質。 慢性靜脈功能不全是一個比下肢靜脈曲張更廣泛的概念，指的是因瓣膜功能障礙導致下肢發生慢性血液滯留的所有狀態。這會導致雙腿組織無法順暢獲得氧氣與營養供應，代謝廢物堆積加劇，形成進一步惡化水腫與疼痛的惡性循環。久坐或久站時受到重力影響，血液向下淤積的時間變長，症狀因而加重；到了夜間即使躺下，白天累積的壓力和發炎反應也可能讓疼痛感更加明顯。 最終，《東醫寶鑑》中「因脾功能減退導致的水道停滯」，在現代醫學中可以用「因靜脈瓣膜功能不全導致的血液循環障礙與發炎」這一具體機轉來解釋。請務必記住，這不僅僅是疲勞引起的水腫，而是我們體內血管發出的重要信號。若置之不理可能會逐漸惡化，因此及早關注並進行調理至關重要。