每個毛孔都冒出丘疹？毛囊炎若置之不理，連毛囊都會受損！

現代醫學將毛囊炎定義為發生在毛囊的發炎性疾病。最常見的致病菌為葡萄球菌等細菌，但也可能由黴菌、病毒甚至蠕形蟎引起。然而關鍵在於，並非只要有細菌存在，每個人都會引發毛囊炎。我們的皮膚擁有名為「皮膚屏障」的強大防禦網，保護身體免受外界有害物質侵害。一旦皮膚屏障受損或免疫系統減弱，細菌便更容易入侵，進而引發過度的發炎反應並發展成毛囊炎。 《東醫寶鑑》中所述的氣血凝滯與鬱久化熱，可以用現代醫學的壓力與荷爾蒙失衡來解釋。慢性壓力會使體內的皮質醇濃度上升，促進發炎反應並削弱免疫力。此外，以糖分或精緻碳水化合物為主的飲食會引起血糖飆升，刺激類胰島素生長因子-1的分泌，進而刺激皮脂腺並引發毛囊角化，使毛囊炎惡化。緊身衣物、大量出汗，或是頻繁刮毛與除毛帶來的物理性刺激，也會破壞皮膚屏障，讓細菌更容易入侵。 特別是背部與胸口部位，皮脂腺發達且經常與衣物摩擦，屬於毛囊炎好發區域。初期雖看似微小的紅色丘疹，但若置之不理，可能化膿或疼痛加劇，嚴重時毛囊遭到破壞，甚至留下永久性脫髮或疤痕。毛囊炎不單是皮膚表面的問題，而是體內失衡與外在環境交互作用的結果，因此需要根本性的調理與持續的關注。健康潔淨的肌膚並非憑空而來，而是需要透過日常細心呵護所守護的珍貴資產。