Abriendo la biblioteca de Donguibogam...
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¿No le ha pasado que comenzó a comer fruta pensando que era buena para la salud y, sin darse cuenta, terminó vaciando una cesta entera? La fruta nos brinda un dulce consuelo, pero a veces se convierte en una tentación irresistible que estimula el apetito y nos lleva a comer en exceso. 😢

¿Siente que la somnolencia lo invade tras el almuerzo dejándolo sin energía y, al salir del trabajo, busca refrigerios dulces? ¿Sabe por qué siente un cansancio particular justo después de comer y por qué se le antojan constantemente los dulces? No se trata de una simple somnolencia posprandial: puede ser una señal de SOS que envía un órgano fundamental de nuestro cuerpo, el bazo.