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"cómo relajar hombros tensos"
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cefalea crónica
¿Un peso constante en los hombros? Podría tratarse de cefalea por problemas de circulación
Desde el momento en que abre los ojos por la mañana, ¿siente como si llevara una pesada carga sobre los hombros y una punzada en la nuca le oprime la cabeza durante todo el día? ¿Es esta su rutina cotidiana? Muchas personas viven dependiendo de los analgésicos debido a la tensión crónica de hombros y las cefaleas. Si pensaba que era simplemente por estrés y no le dio importancia, le invito a prestar atención a lo que explicaré hoy. Podría ser una señal muy importante de su cuerpo.
Acupuntura de mano coreana y acupresión
Punto Jianjing: alivio para los hombros duros como una piedra
¿Ha tenido dificultades para dormir por la noche debido a que sus hombros están tensos y duros como una piedra? Para las personas de hoy en día, que pasan horas sentadas frente a una pantalla o con el teléfono móvil en la mano, el dolor de hombro se ha convertido en una triste realidad cotidiana, casi en un problema crónico. Pensando en usted, que sin darse cuenta se lleva la mano al hombro para amasarlo con fuerza, hoy quiero compartirle un punto de acupuntura muy especial que nos enseña el Donguibogam.