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"fracaso en la vida productiva"
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Manejo de la fatiga crónica
Cuerpo sumamente pesado: método de acupresión para la cefalea por fatiga debida al síndrome de agotamiento
¿Siente el cuerpo sumamente pesado desde el momento en que abre los ojos por la mañana y su cabeza palpita sin un solo día de claridad? Aunque descanse, el cansancio no desaparece y el entusiasmo se esfumó hace tiempo; me preocupa que tal vez esté sufriendo de fatiga crónica y cefalea provocadas por el síndrome de agotamiento.
fatiga crónica
¿Siente cansancio sin importar cuánto descanse? Síndrome de fatiga crónica: ¿podría ser un SOS de su hígado?
Estimados lectores, ¿alguna vez han sentido que, al abrir los ojos cada mañana, su cuerpo pesa una tonelada y el cansancio no desaparece por más que descansen? Esa sensación de estar en la cama como si tuvieran sacos de arena por todo el cuerpo, con la mente embotada y sin ganas de hacer nada. ¿Han pensado que esta fatiga crónica podría no deberse a una simple falta de sueño, sino a la última señal de auxilio que envía un órgano vital de nuestro cuerpo: el hígado?
Enfermedad crónica
¿Siente que descansar no es suficiente? ¡Usted también podría estar en riesgo de padecer síndrome de fatiga crónica!
“Uf, ya es lunes otra vez. Dormí todo el fin de semana, ¿por qué sigo tan cansado?”. ¿Acaso piensa esto cada mañana? ¿Cree que se trata simplemente de cansancio común? No, tal vez sea una señal de auxilio que envía nuestro cuerpo. Si siente que descansar no es suficiente, ¿no pertenecerá usted también al grupo de riesgo del síndrome de fatiga crónica?