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"hábito de beber agua"
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Hábitos de vida
«¿Enfermaré si no bebo 2 litros de agua al día?» La deshidratación crónica de la vida moderna
Agotamiento desde la mañana, piel apagada y hasta estreñimiento… ¿Seré la única persona que se siente así? Aunque nos han repetido hasta el cansancio que bebamos dos litros de agua al día, no resulta fácil en medio de una rutina tan ocupada. ¿Acaso mi cuerpo estará padeciendo de sed sin que me dé cuenta?
estreñimiento
¿Necesita evacuar con urgencia? En lugar de un laxante, ¡comience bebiendo esta agua!
¿Lucha cada mañana en el baño? Esa frustración de esforzarse sin lograr una evacuación satisfactoria, ¿le resulta desesperante? Con el estreñimiento crónico que llega a causar dolor en el ano debido a las heces duras, ¿no desearía poner fin a esta molestia?
xerosis cutánea
¿Piel seca sin importar cuánto se aplique? ¡Piel hidratada solo con el 'agua' que asombró incluso a los dermatólogos!
¿Le preocupa que su piel siempre esté áspera sin importar cuán buena o costosa sea la crema que use, y que al despertar su almohada esté llena de queratina? ¿Se siente frustrada porque siente que la piel por dentro está completamente seca, tirante y que las arrugas finas no dejan de aumentar? Hoy le hablaré sobre algo más importante que cualquier cosmético: el 'agua' dentro de nuestro cuerpo.