"hábitos de vida, trastorno del sueño"

Noches sin dormir: ¿será el smartphone el culpable? Diagnóstico del 'insomnio digital'

¿Pasa cada noche librando una batalla contra el sueño en la cama? Aunque el cuerpo está cansado, ¿tiene los ojos bien abiertos y da vueltas hasta la madrugada antes de poder dormir apenas unas horas? Quizá esa pequeña pantalla que no soltó hasta el momento de acostarse sea la culpable.