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¿Ha pasado todo el día con malestar por ese dolor persistente que regresa puntualmente este mes? Al sentir punzadas en un lado del abdomen inferior y pesadez en la zona lumbar, es natural preocuparse por si se trata de algo más grave. En efecto, se trata del mittelschmerz. Lejos de ser un simple malestar premenstrual pasajero, puede constituir una señal importante de su propio cuerpo.

¿Siente punzadas y dolor en la cintura? Si además nota el abdomen inferior especialmente frío, no pase por alto este síntoma. El qi frío alrededor del ombligo, el centro de nuestro cuerpo, puede ser la causa oculta de su lumbalgia.