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"uso excesivo de suplementos"
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¿Es bueno tomar mucha proteína en polvo? La carga oculta sobre el riñón
¿Entrena con constancia y toma su batido de proteínas sin falta, pero nota que el cansancio no cede y su cuerpo tiende a hincharse? Si siente que sus músculos ganan firmeza, pero a la vez le falta energía y decae su vitalidad, ¿no será que el riñón, ese incansable trabajador interno, le está avisando de que se encuentra exhausto?
Fármacos·Efectos adversos
Demasiados suplementos nutricionales pueden, en realidad, dañar el hígado
¿Acaso tiene la mesa llena de frascos de suplementos acumulados? Con solo contar los que toma por la mañana y por la noche, ya le dan ganas de suspirar. Pensando que «es bueno para el cuerpo» o «porque me falta», va tomando una cosa tras otra, y tal vez, sin que lo note, su hígado ya esté pidiendo ayuda a gritos.