"Жизнь и старение"

Фундаментальные принципы сохранения формы и основы нашего тела

Стали ли вы чаще замечать, что собственное отражение в зеркале кажется каким-то тусклым, а утром после пробуждения вместо бодрости во всем теле ощущается невыносимая тяжесть? Если вы быстро устаете от малейшего движения и с трудом проживаете день без сил, не закрадывалась ли у вас тревожная мысль: «Неужели я старею?»