"бессонница у молодежи"

Если вы не можете уснуть из-за тревоги в душе

Вы ворочаетесь каждую ночь, глядя в потолок, и в итоге встречаете рассвет? 🤯 В голове роятся мысли, накатывая волнами и мешая уснуть, а на следующее утро усталость давит на все тело. Когда сон не идет, словно в теле сломался выключатель, — это невероятно изматывает, не так ли?