Открываем библиотеку Донгуибогам...
Открываем библиотеку Донгуибогам...
Открываем энциклопедию симптомов...

С самого утра упадок сил, кожа тусклая и сухая, да еще и запор… Неужели это происходит только со мной? Мы бесчисленное количество раз слышали совет пить по два литра воды каждый день, но разве это просто при нашем насыщенном графике? Может быть, незаметно для себя наш организм уже страдает от жажды?

Просыпаетесь утром, а вся подушка в белых чешуйках? 🤦♀️ Знакомо ли вам, когда после каждого мытья и сушки кожа головы саднит и нестерпимо чешется, так что хочется расчесать ее до крови? Эта сухость кожи головы, усиливающаяся с наступлением осени и зимы, — вовсе не пустяк.

Случалось ли вам просыпаться утром с ощущением сильной сухости и саднящей боли в носу? Сколько бы ни работал увлажнитель воздуха, сухость не проходит, образуются корки и даже выступает кровь. Задумывались ли вы о том, что этот мучительный симптом может быть сигналом о недостатке жидкостей тела в нашем организме?

В последнее время вы чувствуете усталость, сколько бы ни спали, и страдаете от хронической усталости, из-за которой опускаются руки? Снизилась концентрация внимания, тело стало тяжелым… И даже когда вам кажется, что вы пьете достаточно воды, вас не покидает чувство жажды? Возможно, эта усталость вызвана нехваткой воды!

Сколько бы воды вы ни пили, жажда не проходит, а во рту постоянно пересыхает — знакомо ли вам это ощущение? Даже если выпить стакан залпом, облегчение длится лишь мгновение, и вскоре во рту снова становится сухо, как в пустыне… Возможно, прямо сейчас вы держите в руках бутылку с водой? 😥 Знаете ли вы, что эта мучительная жажда может быть вызвана вовсе не простой нехваткой воды?