Открываем библиотеку Донгуибогам...
"клонит в сон после еды"
Связанные рецепты: 2
хроническая усталость
Клонит в сон во второй половине дня? Синдром фруктовой усталости, вызванный скачком сахара в крови
Стоит наступить послеполуденному времени, как накатывает непреодолимая сонливость, голова становится мутной, а тело — свинцовым и абсолютно бессильным? Казалось бы, утром был плотный завтрак, а на перекус — фрукты. Но задумывались ли вы о том, что сладкие фрукты могут незаметно отнимать у вас силы?
Переутомление·питание
Этапы, на которых переедание и переутомление разрушают нашу нервную систему
Почему после обеда так сильно клонит в сон? Стоит поесть, как тело обмякает, в голове появляется туман, а сосредоточиться становится совершенно невозможно? Мы, современные люди, постоянно чувствуем усталость, но при этом плохо спим… Задумывались ли вы о том, что привычные переутомление и переедание незаметно разрушают важнейшую нервную систему нашего организма? 😭